Joogaopettajana kuulen aika usein sellaisen kommentin, että joku ei voi tulla joogaan, kun on siihen mielestään liian jäykkä. Opettajana tämä kommentti naurattaa minua, sillä minusta juuri silloin kannattaa tulla joogaan, jos tuntee olevansa jäykkä. Silloinhan siitä on varmasti hyötyä ja kehittymisen mahdollisuudet ovat valtavat! Joogaan liittyy muutenkin paljon kummallisia ennakkokäsityksiä. Yhden mielestä se on liian […]

Olen ollut koko kevään keskellä muuttoruljanssia. Ensin askartelin sen kanssa korvien välissä. Pari kuukautta sitten siirryin käytännön hommiin eli karsintaan. Nyt kun olen aivan loppusuoralla, oivalsin miten muutto olisi pitänyt tehdä.  Muutto on ollut mielessä jo parisen vuotta. Ajatus minne, millaiseen ja minkä kokoiseen asuntoon ja ennen kaikkea minne? Maalle vai kaupunkiin. Monta kertaa asiaa […]

Olemme testanneet pari kuukauden ajan Raili Hulkkosen by Raili -sarjan kuutta ihonhoitotuotetta, jotka esittelimme aikaisemmassa postauksessa. Kauneustoimittajina kokeilemme vuoden aikana satoja tuotteita, joten uskallamme väittää, että meillä perspektiiviä. Mitä mieltä olemme näistä by Raili -tuotteista? by Raili -sarjan ihonhoitotuotteet ovat kotimaisia, ja se ilahduttaa meitä suuresti. Tuotteet valmistaa Naviter Oy Helsingin Herttoniemessä. Näin helsinkiläisinä voimme […]

Koronan aikaan kohtaamiset ovat minimaaliset keskittyen pikaisiin piipahduksiin kaupassa ja muutamaan koronakävelyyn ystävän kanssa. Nyt ei ole oikea aika kutsua vieraita kylään eikä ravintolaankaan voi mennä. Virtuaaliviini-ilta on vaihtoehto oikeille tapaamisille. Ennen koronaa olimme sopineet serkkuni kanssa yhteisestä pääsiäisestä. Nythän se ei ollut mahdollista senkään vuoksi, että  serkkuni asuu Turussa ja siinä vaiheessa Uusimaa oli […]

Miten onnistuu untuvatakin pesu kotona? Oletko törmännyt neuvoon, että untuvatakkia kuivattaessa pitäisi laittaa tennispallot kuivausrumpuun? Unohda se neuvo! Pese oikein untuvatakkisi ja -täkkisi. Näillä untuvatuotteen pesuohjeilla onnistut! Onko sinulla untuvatakki, -täkki tai -tyyny? Oletko pohtinut, miten onnistuu untuvatakin pesu kotona? Kaikkia ei tarvitse viedä pesulaan, jos olet huolellinen ja toimit näiden ohjeiden mukaan. Kun olin […]

Koronapandemia muutti meidän kaikkien liikuntatottumukset ainakin joksikin aikaa. Nyt mekin, joille kotitreeni ei ole aiemmin maistunut, joudumme opettelemaan uusille tavoille. Liikkua pitää, ja kun salille tai jumppaan ei pääse, on totuteltava kotijumppaan, jottei kunto pääse ihan romahtamaan. Lihaskuntoharjoittelua ei kannata vierastaa tai väheksyä, koska vaihdevuosien aikana estrogeenituotannon muutokset vaikuttavat merkittävästi lihasmassaan, joka alkaa vähentyä kaikilla. […]

Viikko-lehden toimittaja Kaarina Riikonen lomailee miehensä kanssa Kanariansaarilla. Viimeisenä iltana humalainen suomalaisturisti tuppautuu Kaarinan juttusille kysyen, onko Kaarinalla isää. Samalla hän lisää olevansa isätön, ottopoika, joka ei ole saanut selville biologista isäänsä.  Seuraavana aamuna tämä humalainen yrittäjä Teemu Voionkoski löydetään kuolleena hotellin uima-allasalueelta. Siinä vaiheessa Kaarina ja hänen miehensä ovat jo kotimatkalla. Kun Kaarina saa […]

Tsaarinajan antiikkikorut ovat lähtökohtana Mirva Saikkolan uudessa Silkkiä, safiireja ja salaisuuksia -kirjassa, joka alkaa kohtalokkaasta marraskuusta 1917. Varakkaan perheen tyttö Sofia pakenee  Pietarin levottomia oloja mukanaan korut, jotka hän on ommellut mm. korsettinsa alareunaan. Sofian mukana pakomatkalle lähtee Sofian vanhempien palkollisen tytär Stiina, joka on Sofian hyvä ystävä. Tuo on lähtölaukaus uskomattomalle seikkailulle. Kirjassa eletään […]

Valtakunnan meikkiguru Raili Hulkkonen lanseerasi syksyllä oman meikkisarjan, joka nimettiin viisaasti, nimi on by Raili. Nyt meikit ovat saaneet kaverikseen aikuisen naisen ihon tarpeisiin ja elämäntyyliin räätälöidyt ihonhoitotuotteet. -Totta kait tarvitaan ihonhoitotuotteet, sillä meikkien alustaksi tarvitaan hyvin hoidettu iho, Raili perustelee. Ja jatkaa, että myöhemmin kesällä myös meikkipuoli täydentyy. Hehkuva iho on Railin mukaan meikissä […]

Siitä on minun elämäni tehty viime viikkoina. Ja kyllä onkin harmittanut, nolottanut, mutta myös ihastuttanut ja vihastuttanut. Miten voikaan omien nurkkien myllääminen tuottaa noin monenlaisia tunteita! Tietenkin päällimmäisenä tunteena on innostus, sillä pontimena siivoukselle on muutto. Vihdoinkin uusi ja toivottu elämänmuutos. Pienempää ja helpompaa on toiveena. Olemme asuneet omakotitalossamme 25 vuotta. Siihen aikaan on mahtunut […]