Piilota tyvikasvu helposti ja nopeasti

Piilota tyvikasvu helposti ja nopeasti

Aika moni varmaan arvaa, että tukkani ei ole yhtä tumma luonnolliselta väriltään kuin miltä se näyttää. Oma syntymävärini on jotain maantienharmaan/ruskean suuntaista, kuten ainakin puolella suomalaisista. Toisinaan tämä oma värini yhdistettynä tummanruskeaan on aika haasteellinenkin. Juurikasvu näkyy herkästi ja värjäyskierre on jatkuva. Tästä ikuisesta värjäysongelmasta huolimatta pidän todella paljon kylmästä ja tummasta tukasta. Näin on ollut vuosikausia […]

Mitä syödä ennen ja jälkeen treenin?

Mitä syödä ennen ja jälkeen treenin?

Aihe joka puhuttaa aina. Kuinka paljon ja mitä tulisi syödä ennen ja jälkeen treenin jotta palautuminen olisi optimaalista? Haluan heti alkuun muistuttaa, että en ole liikunta-alan ammattilainen ja tosiaan vinkkini eivät ole mitään sellaisia alan oppaista poimittuja yleispäteviä sellaisia. Kirjoitan blogiani omien näkemysteni ja kokemusteni perusteella, joten se mikä toimii minulle ei välttämättä toimi laisinkaan sinulle. […]

Aamujen voimakahvi!

Aamujen voimakahvi!

Vielä vuosi sitten keitin aamukahvini koneella, joka jauhoit pavut tuoreeltaan. Se oli aikuisten oikeasti ehkä maailman parasta kahvia! Oli ihana tuntea vasta jauhettujen papujen tuoksu ja nauttia aamukahvi niin tuoreena, kuin mahdollista. Keitin meni kuitenkin erossa eksälleni (buu), joten nykyään omistan enää perinteisen suodatinkeittimen. Alkuun oli kieltämättä aikamoinen totuttelu, sillä olin tottunut niin hyvään. Kun keitin vaihtui huonompaan aloin […]

Flunssakauden TOP 6 lisäravinteet

Flunssakauden TOP 6 lisäravinteet

Flunssakausi jyllää parasta aikaa kovinkin kiihkeänä. Tuntuu, että vähintään joka toinen on sairaana tai valittelee puolikuntoista oloaan. Osa ottaa jo kakkoskierrosta sen alkusyksyn flunssaaallon jäljiltä. Itse olen pysynyt ihmeen terveenä jo pitkään ja viimeksi sairastanutkin kunnolla viime talvena. Alkusyksystä oli noin viikon mittainen kevyt basilli, joka kuitenkin lähti melkein samantien, kuin tulikin. Uskon, että tähän vaikuttavat hyvin […]

Helppo härkis-makaronilaatikko (GL, M)

Helppo härkis-makaronilaatikko (GL, M)

Helpot ja nopeat arkiruoat kunniaan! Ainakin täällä se helppous on valttia, sillä kärsimättömänä ihmisenä harvoin jaksan kokkailla lounastani useampaa tuntia. Monesti tuo onkin ollut syy sille, että olen napannut ruokaa ravintolasta tai skipannut eväiden kotona valmistamisen. Haluan maukasta ja terveellistä safkaa, mutta mahdollisimman pienellä vaivalla. Mietin eilen koska olen viimeksi syönyt saatika tehnyt makaronilaatikkoa? Tuosta on […]

Taltuta nestepöhö!

Taltuta nestepöhö!

Monelle maanantai on kankea päivä. Viikonloppuna on tullut syötyä ehkä roskaisemmin ja  juotua muutama lasillinen alkoholia. Myös lyhyemmiksi jääneet yöunet tuntuvat painolastina jos viikonloppu on mennyt erilaisissa kissanristiäisissä. Pikkujoulukausikin on ihan oven takana mikä tarkoittaa monelle useamman viikonlopun menoputkea. Itselläni on ollut meininkejä nyt parina peräkkäisenä viikonloppuna ja tällä hetkellä tuntuu, että ne seuraavat pari täysin menotonta viikonloppua […]

2 X NYX Lingerie -suosikit

2 X NYX Lingerie -suosikit

Joku ehkä muistanee viime keväältä postauksen, jossa hehkutin NYX-merkin mattaisia huulivärejä? Kokeilin jo tuolloin edullisen merkin super suosittuja mattapunia ja olinkin myyty aivan samantien noita kokeiltuani. Huulivärien hinta, pysyvyys ja pigmentti ovat seikat, joista olen todella pitänyt. Itseasiassa nuo kolme juttua ovat erittäin hyvässä balanssissa! Moni myös tietää, että NYXin valikoima itsessään on hyvin laaja. Huulijuttujakin löytyy useampaa eri laatua, […]