Päästä irti

Päästä irti on blogi omasta matkastani irti päästämisen tiellä sekä oman itseni löytämisestä ja hyväksymisestä. Minulle irti päästäminen tarkoittaa ilon löytämistä elämään ja toisaalta turhista huolista irti päästämistä.

Tähän mennessä matkaani olen tehnyt jo paljon töitä näiden asioiden eteen. Purkanut menneisyyden tapahtumia mielestä ja kehomuistista, hoitanut itseäni hyvällä ruoalla ja liikunnalla, löytänyt itseäni terapiassa.

Blogissani kerron myös elämästä pakkoajatuspainotteisen pakko-oireisen häiriön kanssa.

Kirjoitan myös elämästäni koirani Igorin, avopuolisoni Lauran ja hänen koiransa Hanin kanssa!

Toivottavasti viihdyt blogini parissa!

Kirjoittaja on Saida Suonio, kasvatustieteiden maisteri (11/2015). Hän kirjoittaa omiin kokemuksiinsa ja erilaisiin lähteisiin viitaten. Saidan käyttämät menetelmät ja harjoitteet eivät välttämättä sovellu kaikille sellaisenaan. Huomioi aina yksilöllinen kokonaistilanne ja käänny tarvittaessa ammattilaisten puoleen.

Seuraa Saidaa Instagramissa: @saida_paastairti ja blogia Facebookissa: sivulla Päästä irti @paastairtiblogi (Edit. 10.8.2020).