Liikunnan merkitys kehon ja mielen hyvinvoinnissa
Liikuntaa mielen ja kehon hyvinvoinnin suhteen ei turhaan hehkuteta. Liikunta on ollut aina minun elämässäni luonnollisena osana. Harrastin lapsena jo paljon liikuntaa, sillä perheessäni on liikuttu aina, erityisesti uitu ja hiihdetty. Lapsena myös pihapiirissä pelailtiin paljon pihapelejä kuten pesäpalloa. Koululiikunnasta en koskaan innostunut, sillä kilpailu korostui koululiikunnassa, joka oli lähes aina jotakin joukkueurheilua, sählyä tai muuta joukkuepelaamista. […]