8.8.2020 OCD-strategiani kuntoutumiseen – uusilla mausteilla! Nämä upeat Kolin maisemat kesälomaretkeltä kesäkuussa kuvaavat hyvin omia kuntoutumisen tunnelmia. Korkealle saa kiivetä, mutta siellä näkymät ovat huikeat! 2
22.1.2020 Käsitteet haltuun ja konkreettisesti kampoihin. OCD:n ABC. Pakkoajatus, kompulsio, ajatuskompulsio ja vastateko. Siksi ei ole mielestäni olemassa pakkoajatuspainotteista ja pakkotoimintopainotteista pakko-oireista häiriötä, sillä kaikilla sairastuneilla on molempia. 4
14.12.2019 Taikauskoiset ajatukset ovat normaaleja, mutta liittyykö niihin pakko? Kerron, miksi taikauskoiset ajatukset ovat hyvä alusta epävarmuuden sietämisen harjoittamiseen. Tiedättehän sen, kun joku ihminen astuu pihalaatoilla vaan keskelle ja välttelee ”viivoille”… 1
27.10.2019 Pakko-oireisestä häiriöstä voi kuntoutua: strategiani tiivistettynä Minulla on sinulle salaisuus. Pakko-oireisestä häiriöstä voi kuntoutua. Kuntoutumismatkallani pakko-oireisesta häiriöstä OCD… 0
16.3.2019 Paska on paskaa, vaikka voissa paistaisi Olen hengaillut koko viikon mökillä ja minulla on ollut paskaa. Ei siksi,… 0
