Gluteeniton runeberginkakku sopii myös leivoksiksi

Kirjoitin muutama viikko sitten yllätttävän suositun postauksen arkiruokailustamme lockdownin aikana kun kaikki ruoka (poislukien mahdollinen take away) tulee tehtyä itse. Jatkuva ruoanlaitto on syönyt kokkailuintoa hieman, mutta huomattuani ruokailumme keskittyvän nykyään pastaan ja tortilloihin, päätin ruveta kokeilemaan taas enemmän uusia ruokia ja lupailin että tänä vuonna blogiinkin tulisi taas enemmän reseptipostauksia (muistathan myös blogin reseptihakemiston). Ensimmäisenä vuoroon pääsee gluteeniton runeberginkakku, jossa versioin perinteistä herkkua. Paino sanalla versioin – koitamme Englannin koronatilanteen takia välttää myös turhaa kaupassa käyntiä, joten sillä mennään mitä kaapeista löytyy. 😉 Tämä gluteeniton runeberginkakku ei esimerkiksi sisällä perinteistä sokerikuorrutetta, vaan kruunasin kakun kermarahkalla ja vadelmahillolla, paistoin leipävuoassa ja leikkasin siivumaisiksi leivoksiksi. Ei niin perinteistä, mutta erinomainen vaihtoehto gluteenittomalle ulkosuomalaiselle. 😉 Tämän kaltaisia kakkuleivoksia tulee varmasti tehtyä jatkossakin!

gluteeniton runeberginkakkugluteeniton runeberginkakkugluteeniton runeberginkakku

Gluteeniton runeberginkakku

Kakku:

  • 100 g huoneenlämpöistä voita
  • 1 dl fariinisokeria
  • 1 kananmuna
  • 1 dl gluteenitonta jauhoseosta
  • 1 dl manelihaujoa
  • 1 tl leivinjauhetta
  • 1/2 tl kardemummaa
  • 1 tl piparkakkumaustetta
  • 100 g voita)
  • 1 dl kermaa
  • 1/2-1 tl karvasmanteliaromia

Koristelu:

  • 2 dl kuohukermaa
  • 1/2 tl vaniljauuutetta tai vaniljasokeria
  • 1 prk (250 g) rahkaa
  • Sokeria maun mukaan
  • Vadelmahilloa tai -marmeladia
  • Tuoreita vadelmia, mikäli saatavilla

Vaahdota huoneenlämpöinen voi ja fariinisokeri sähkövatkaimella tai monitoimikoneella. Lisää kananmuna ja manteliaromi voimakkaasti sekoittaen. Sekoita kuivat ainekset keskenään erillisessä kulhossa ja lisää ne voi-sokeriseokseen pienissä erissä vuorotellen kerman kanssa sekottaen välillä. Tarkista maku. Kumoa taikina leivnpaperilla vuorattuun leipävuokaan tai muuhun pieneen kakkuvuokaan. Voit paistaa taikinan myös muffinssivuoissa, mutta lyhennä tällöin paistoaikaa. Paista kiertoilmauunissa 175 C asteessa noin 20 minuuttia – tarkista kypsyys tikun avulla. Anna kakun jäähtyä täysin ennen kuorruttamista.

Kuorruttamista varten, vaahdota kerma. Lisää vaniljauute, maun mukaan makeitusta ja kääntele joukkoon rahka. (Rahka ei ole pakollinen, mutta itse tykkään kermarahkan mausta enemmän kuin rahkan). Kuorruta gluteeniton runeberginkakku kermarahkalla ja levitä kermakerroksen päälle vadelmahilloa. Viimeistele tuoreilla vadelmilla.

Lisää gluteenittomia herkkureseptejä löytyy reseptihakemistosta.

gluteeniton runeberginkakku

Katso myös vämä vähähiilihydraattiset, gluteenittomat vaihtoehdot perinteisillä runebergintortuille:

Näin alkuvuodesta kannattaa kokeilla myös kauden raaka-ainetta veriappelsiinia esimerkiksi piirakassa:

Veriappelsiinipiirakan väri vaihtelee hedelmän punaisuuden mukaan

Seuraa blogia:

Facebook / Instagram Bloglovin

hyvinvointi ruoka-ja-juoma

Halkeilevan kuivien käsien pelastus – The Body Shop Hamppu käsivoide

En ole sitten lukioaikojen ollut mikään säännöllinen käsirasvojen käyttäjä. Silloin tunnin aluksi aina joku kaivoi laukustaan käsirasvan, ja pian kaikki olivat saaneet nokareensa tuubista. Kyseessä oli yhteinen rutiini, joka pikkuhiljaa hiipui kun ympäristö vaihtui. Lopulta en enää kantanut laukussani käsirasvatuubia, ja oikeastaan pärjäsinkin niin ihan hyvin. Viimeiset 10 vuotta olen käyttänyt käsirasvaa säännöllisen sijaan vain satunnaisesti. Mitä nyt joskus talvisin saatan laittaa sitä ennen nukkumaanmenoa.

Britteihin muuton jälkeen käsistäni tuli kuitenkin kuukaudessa kuivat kuin korput. Iho oli karhea ja jos käden puristi nyrkkiin, rupesi rystysistä tihkumaan verta. Ihmettelin kyllä vähän miten tämä on mahdollista kun eihän täällä ole edes niin kylmä kuin Suomessa – siellä ainoastaan kovat pakkaset saavat minut kaipaamaan käsirasvaa, eikä silloinkaan tilanne ole näin paha. Jatkuva käsidesin läträäminen ei varmastikaan ole auttanut tilannetta, mutta sitä on vaikea välttää. Kuukauden rasvasin käteni öiksi Bepanthenilla (kyllä, sillä rasvaisemmalla versiolla), mutta sekään ei auttanut.

Lukiovuosista kaikkein tehokkaimpana käsirasvana mieleeni oli jäänyt The Body Shop hamppu käsivoide (Hemp Hard-Working Hand Protector). Ei tässä ollut enää mitään menetettävää, joten ostin sitä viimeisenä oljenkortena. Viikko, ja käsieni hilseily ja ihon kiristely loppui. Voide on hyvin paksua, mutta se imeytyy kuitenkin suht nopeasti. Sen tuoksu on mieto ja ”vihreä”, sopii mielestäni niin naisille kuin miehillekin, eikä häiritse ainakaan minun suht tuoksuherkkää nenääni.

the body shop hamppu käsivoideAinesosaluettelo: The Body Shop HEMP HAND PROTECTOR

Aqua, Glycerin, Cetearyl Alcohol, Myristyl Myristate, Cannabis Sativa Seed Oil, Ricinus Communis Seed Oil, Dimethicone, C12-15 Alkyl Benzoate, Glyceryl Stearate, PEG-100 Stearate, Cera Alba, Panthenol, Methyl Soyate, Phenoxyethanol, Parfum, Sodium Benzoate, Allantoin, Citric Acid, Potassium Sorbate, Xanthan Gum, Hydrogenated Castor Oil, Retinyl Palmitate, Copernicia Cerifera Cera, Disodium EDTA, Tocopherol, Talc, CI 77288, CI 77492, CI 77491, CI 77499.

The Body Shop hamppu käsivoide toimii edelleen. Suosittelen!

Ostin hamppukäsivoidetta kerralla ison 100 ml tuubin, mutta käsieni dramaattisen kuivuuden takia ajattelin ruveta kuljettamaan pientä käsirasvatuubia jälleen myös laukussa. Alennuksen innoittamana otin samaan The Body Shopin tilaukseen 30 ml tuubin Winter Jasmine-käsirasvan, jonka ainesosista löytyy myöskin ihoa kosteuttavaa glyseriiniä ja kasvirasvoja. Lockdownin takia olen kuitenkin ollut aika paljon etätöissä, eikä Winter Jasmine ole vielä päässyt käyttöön. En ole kuitenkaan aivan varma saako sitä Suomesta? En nimittäin löytänyt sitä Suomen The Body Shopin sivuilta.

the body shop hamppu käsirasvaAinesosaluettelo: The Body Shop WINTER JASMINE HAND CREAM

Aqua/Water/Eau, Glycerin, Caprylic/Capric Triglyceride, Cetyl Alcohol, Prunus Amygdalus Dulcis Oil/Prunus Amygdalus Dulcis (Sweet Almond) Oil, Butyrospermum Parkii Butter/Butyrospermum Parkii (Shea) Butter, Sodium Polyacrylate, Parfum/Fragrance, Phenoxyethanol, Pentaerythrityl Distearate, Caprylyl Glycol, Cetearyl Alcohol, Cetearyl Glucoside, Sodium Stearoyl Glutamate, Glycine Soja Oil/Glycine Soja (Soybean) Oil, Orbignya Oleifera Seed Oil, Myristamidopropyl PGDimonium Chloride Phosphate, Xanthan Gum, Benzyl Salicylate, Trisodium Ethylenediamine Disuccinate, Benzyl Alcohol, Linalool, Nyctanthes Arbor-Tristis Flower Extract, Eugenol, Citric Acid, Benzoic Acid, Dehydroacetic Acid, Ethylhexylglycerin, CI 19140/Yellow 5, CI 42090/Blue 1.

Mikä on sinun luottokäsivoiteesi silloin kun tarvitaan kovia keinoja?

Lue myös: Eroon ylimääräisestä – 38 hiustuotetta ja mitkä niistä oikeasti toimivat?

Seuraa blogia:

Facebook / Instagram Bloglovin

kauneus iho ostokset suosittelen