Lily
  • Aiheet
  • Blogit
  • Tietoa
  • Oma Lily
    • Etusivu
    • Esittely
    • RESEPTIHAKEMISTO +
      • AAMIAINEN JA VÄLIPALAT
      • KASVISRUOAT, KEITOT JA LISUKKEET
      • PÄÄRUOAT (LIHA JA KALA)
      • LEIVÄT JA LEIVONNAISET
      • JÄLKIRUOAT
      • COCKTAILIT JA MUUT JUOMAT
    • Matkustaminen +
      • matkustaminen
      • kotimaan matkailu
      • MAANOSITTAIN
      • VUOSIEN MUKAAN
    • resepti
    • työt
    • asuminen
    • Avainsanat +
      • resepti
      • lchf
      • paleo
      • Elämäntapa
      • gluteeniton
      • maidoton
      • jälkiruoka
      • lifestyle
      • Ruoka
      • matkustaminen
      • aamiainen
      • turku
      • sesonkiruokia
      • herkku
      • ystävien kanssa
      • kesä
      • kahvilat/ravintolat/yms
      • leivonta
      • työt
      • terveys
      • muut blogit
      • Ulkona syömässä
      • lisuke
      • joulu
      • kookosmaito/-kerma
      • suklaa
      • juhla
      • yrtit
      • makeat leivonnaiset
      • leipä
      • salaatti
      • liikunta
      • marjat
      • illallinen
      • kasvisruoka
      • kookosjauho
      • kakku
      • vähähiilihydraattinen
      • vanilja
      • psyllium
      • perinneruoka
      • tuote
      • vhh
      • helsinki
      • ruokavalio
      • kastike
      • kookos
      • tohtoriksi
      • koti
      • viini
      • lounas
      • makea piirakka
      • ostokset
      • parisuhde
      • juhlamenu
      • punaviini
      • eurooppa
      • ravintolat
      • hedelmät
      • koira
      • Ystävät ja rakkaat
      • arkiruoka
      • juusto
      • opiskelu
      • ura
      • viljaton
      • inkivääri
      • lime/sitruuna
      • ravintola
      • karitsa/lammas
      • lchf ulkona
      • treeni
      • biotieteet
      • kaupunkiloma
      • kevät
      • mantelijauho
      • pääsiäinen
      • sisustus
      • pähkinät
      • puuro
      • superfood
      • blogi
      • iherb
      • valkosipuli
      • vuohenjuusto
      • äiti
      • kahvi
      • kananmuna
      • menu
      • siemenet
      • valokuvaus
      • vinkki
      • cocktail
      • kala
      • lohi
      • luomu
      • nauta
      • proteiinijauhe
      • brunssi
      • iso-britannia
      • juurekset
      • juustotarjotin
      • kasvikset
      • loma
      • kreikka
      • muutto
      • piirakka
      • tytöt
      • englanti
      • stressi
      • Tuotteita
      • hera
      • ihonhoito
      • kana
      • kilpirauhasen vajaatoiminta
      • manteli
      • raakakaakao
      • suomi
      • drinkit
      • ensiasunto
      • korianteri
      • lehdet
      • luullinen liha
      • muutto ulkomaille
      • perhe
      • shoppailu
      • tiede
      • tuorejuusto
      • banaani
      • chia
      • jäätelö
      • mango
      • me
      • neiti L
      • sitruuna
      • työelämä
      • vanukas
      • avokado
      • drinkki
      • hiilihydraatit
      • ihonhoitotuote
      • juustoesittely
      • kaneli
      • kardemumma
      • kasvissyönti
      • korona
      • makeiset ja tryffelit
      • opiskelijaelämä
      • pihvi
      • raakaherkku
      • raparperi
      • riisi
      • asuminen
      • hillo
      • jauheliha
      • suolaiset leivonnaiset
      • syksy
      • timjami
      • buffet
      • grillaus
      • hotelli
      • kaakao
      • keittokirja
      • kulttuuri
      • lahja
      • nähtävyydet
      • raakasuklaa
      • reseptikehittelyä
      • treeniruoka
      • yhdysvallat
      • yliopisto
      • cambridge
      • budjetti
      • erikoisruokavalio
      • espanja
      • kirjat
      • lapsuus
      • letut yms.
      • majoneesi
      • painonhallinta
      • possu
      • sinihomejuusto
      • tanssi
      • tomaatti
      • tv
      • väitöskirja
      • astiat
      • bataatti
      • harrastukset
      • kuntosali
      • kuuba
      • piparkakku
      • pitsa
      • treffit
      • vegaani
      • chili
      • kotimaan matkailu
      • luuliemi
      • minttu
      • mökki
      • ravintolavinkki
      • sienet
      • taateli
      • talvi
      • vaatteet
      • vegaaninen
      • edullisemmat ruhonosat
      • kaali
      • kaura
      • lihaskunto
      • maitotuotteet
      • poikaystävä
      • ruokapäiväkirja
      • ruokasalaatti
      • stevia
      • viihteellä
      • ankka
      • cashew
      • jumppa
      • kirsikka
      • lampaanjuusto
      • lchf+treeni
      • lentäminen
      • liha
      • meal prep
      • omena
      • pata
      • raaka
      • raakakakku
      • sisko
      • suolainen piirakka
      • jälkiruokaviini
      • kesäloma
      • kirja-arvostelu
      • kuohuviini
      • kurpitsa
      • madrid
      • olympus
      • paisti
      • puerto rico
      • pyöräily
      • rahka
      • rosmariini
      • ruokamuistot
      • terveellinen
      • tutkimus
      • tyyli
      • ulkoilu
      • vieraille
      • voi
      • vuokaleipä
      • ulkosuomalaisuus
      • alkoholi
      • appelsiini
      • italia
      • jogurtti
      • juhannus
      • kesäkurpitsa
      • kukkakaali
      • lääketiede
      • maitohappobakteerit
      • marinadi
      • nyhtöliha
      • pähkinä
      • porkkana
      • punajuuri
      • ranska
      • san juan
      • smoothie
      • tarjottavia
      • uni/nukkuminen
      • verkkokauppa
      • alkuruoka
      • baarit
      • bloggaaminen
      • hiukset
      • hollanti
      • ikea
      • keitto
      • kengät
      • kinkku
      • lakritsi
      • lanttu
      • levite
      • lucuma
      • maca
      • mansikka
      • mauste
      • parsa
      • peruna
      • raejuusto
      • riista
      • satokausi
      • tv-sarjat
      • uuniruoka
      • valkohomejuusto
      • gradu
      • hävikistä herkuksi
      • hevonen
      • iho
      • inci
      • järjestelmäkamera
      • juomat
      • keksit ja pikkuleivät
      • kikherne
      • kirpputorit
      • kurkuma
      • kuvaaminen
      • leivonnaiset
      • lihapata
      • makupari
      • meksiko
      • munakoiso
      • netflix
      • pannari
      • pasta
      • pekoni
      • persilja
      • proteiini
      • remontti
      • risotto
      • rommi
      • ruokatieto
      • suku
      • terveelliset herkut
      • vadelma
      • välipala
      • vappu
      • tutkija
      • airbnb
      • arki
      • ero
      • herkkä iho
      • kerma
      • kotitreeni
      • laihdu ilman säästöliekkiä
      • letut
      • liivate
      • likööri
      • lisäaineet
      • luonnonkosmetiikka
      • luonto
      • museo
      • nivelvaivat
      • olut
      • pähkinätön
      • pinaatti
      • piparjuuri
      • pulla
      • puolukka
      • raakaruoka
      • ruokakulttuuri
      • saksa
      • sokeriton
      • synttärit
      • tapahtumat
      • tattari
      • taulut
      • terveellinen ruokavalio
      • tulehdus
      • tuliaiset
      • uni
      • ylikypsä liha
      • applikaatio
      • asiakaspalvelu
      • asunto
      • blogikuvat
      • eläinkokeeton
      • emännöinti
      • gluteeniton leivonta
      • havanna
      • intia
      • karibia
      • katkaravut
      • kehonhuolto
      • kemikaalit
      • kondensoitu maito
      • kukat
      • leivos
      • liemi
      • mascarpone
      • matkabudjetti
      • munaton
      • mustikka
      • naposteltavat
      • new york
      • nivelet
      • oliivi
      • paahtoleipä
      • pähkinävoi
      • pannukakku
      • parmesaani
      • pistaasi
      • pofiber
      • pre-/probiootit
      • putkiremontti
      • ruoansulatus
      • salaattikastike
      • siemenjauho
      • sipuli
      • soija
      • tahna
      • treenipäiväkirja
      • viaplay
      • viski
      • ystävät
      • aasia
      • autoimmuunisairaudet
      • dieetti
      • elokuva
      • gin
      • haudutuspata
      • hirvi
      • juhlien järjestäminen
      • keittiö
      • kirja
      • kotityöt
      • kreeta
      • kuvamuistio
      • laihduttaminen
      • laihdutus
      • lautapelit
      • leffa
      • lentoyhtiöt
      • maa-artisokka
      • matkavinkki
      • mausteet
      • meikki
      • musiikki
      • mustaherukka
      • neilikka
      • nukkuminen
      • pannacotta
      • paprika
      • pariisi
      • parmesaani/pecorino
      • pataruoka
      • pellava
      • praha
      • puola
      • raha
      • rapujuhlat
      • rasva
      • ravut
      • riisiproteiini
      • ruokahaaste
      • salsa
      • serkku
      • siivoaminen
      • sushi
      • taide
      • take away
      • tapioka
      • treenikengät
      • trinidad
      • tsekki
      • valkosuklaa
      • valmistujaiset
      • vatsa
      • vuohenmaito
      • lockdown
      • aprikoosi
      • basilika
      • burgeri
      • esillepano/kattaus
      • etätyöt
      • gdansk
      • hbo
      • hiustenhoito
      • ihmissuhteet
      • kasvimaito
      • kävely
      • lääkkeet
      • lammas
      • leikkaukset
      • leipäjuusto
      • lempiruoka
      • lidl
      • linnut
      • luumu
      • maapähkinävoi
      • makeutusaineet
      • makkara
      • maksa
      • merenelävät
      • mobiili
      • mousse
      • muffinssi
      • päärynä
      • parsakaali
      • pecorino
      • perinne
      • pipari
      • ranskalainen
      • rentoutuminen
      • salsalisukkeet
      • samos
      • santorini
      • savupaprika
      • selleri
      • sinappi
      • sosiaalinen media
      • suomalainen
      • tahini
      • terveellinen ruoka
      • treenivaatteet
      • unkari
      • urtekram
      • utrecht
      • välimeri
      • valkoviini
      • veriappelsiini
      • viro
      • volgansieni/kombucha
      • vuoka
      • vuosijuhla
      • ziaja
      • äänikirja
      • aineenvaihdunta
      • aktiivisuusranneke
      • antipasto
      • anu marin
      • facebook
      • fenkoli
      • häät
      • halloumi
      • hiustenhoitotuote
      • instagram
      • jooga/pilates
      • julisteet
      • junat
      • kosmetiikka
      • kurkku
      • laskiainen
      • laukut
      • lenkkeily
      • lepo
      • lisäravinteet
      • maito
      • mämmi
      • mekko
      • msm
      • myskikurpitsa
      • näkkäri
      • nostalgia
      • olohuone
      • optimal performance
      • oulu
      • päivä kanssani
      • pentik
      • pesto
      • philadelphia
      • potka
      • pukeutuminen
      • raakajäätelö
      • rantaloma
      • ruokablogi
      • ruokasanastoa
      • saksanpähkinä
      • salsatanssi
      • salvia
      • sämpylä
      • san diego
      • sika
      • sisäelimet
      • sokeri
      • sokerikoukku
      • sopot
      • suoratoistopalvelut
      • syöpä
      • tallinna
      • tee
      • tieto
      • tinder
      • tofu
      • Vaatteet ja asusteet
      • wolt
      • ostolakko
      • berliini
      • broileri
      • eettisyys
      • eläimet
      • elämä
      • feta
      • hapattaminen
      • hormonit
      • huonekalut
      • iltapuku
      • kampaaja
      • kehykset
      • kipu
      • laakerinlehti
      • lähiruoka
      • lampaanmaito
      • lamput
      • lightroom
      • lime
      • linssit
      • maidoton jäätelö
      • marmori
      • marokko
      • media
      • meloni
      • minä
      • mineraalimeikki
      • moves
      • mummi
      • mustekala
      • nigella lawson
      • noutoruoka
      • nutella
      • objektiivi
      • oliiviöljy
      • omenatalkoot
      • opiskelijavaihto
      • pähkinäjauho
      • pähkinöiden liottaminen
      • pakastaminen
      • palautuminen
      • panasonic
      • parisalsa
      • pekaanipähkinä
      • persikka
      • piknik
      • podcast
      • polar loop
      • portviini
      • probiootit
      • puhelin
      • raakamaito
      • raasepori
      • ratsastus
      • retkeily
      • ricotta
      • roséviini
      • ruotsi
      • ruusukaali
      • säästäminen
      • säästöliekki
      • savulohi
      • savustaminen
      • seesami
      • siideri
      • snapseed
      • spagettikurpitsa
      • tapahtumavinkki
      • tapas
      • tequila
      • thai
      • thomas rode andersen
      • tonnikala
      • treenikipu
      • treenimusiikki
      • työmatka
      • työnhaku
      • unelmat/haaveet/suunnitelmat
      • uusivuosi
      • vierailla
      • viikuna
      • ananas
      • aquafaba
      • arabia
      • asp
      • asusteet
      • aurinko
      • bravuuri
      • eskilstuna
      • etelä-amerikka
      • festarit
      • fira
      • flow kosmetiikka
      • frankfurt
      • gambia
      • heidelberg
      • heraklion
      • hyvinvointi
      • iphone
      • islanti
      • jet lag
      • juustolajitelma
      • kierrätys
      • kööpenhamina
      • kuorinta
      • lasagne
      • laskiaispulla
      • lchf ulkomailla
      • leikkele
      • libanon
      • lush
      • maapähkinä
      • makuuhuone
      • matto
      • meikinpoistoaine
      • meikit
      • merkkivaatteet
      • miehet
      • mika rampa
      • mozzarella
      • muskottipähkinä
      • mustikat
      • mustio
      • muumimuki
      • nachot
      • niittyliha
      • nokkonen
      • nuudeli
      • oikotie optimaaliin
      • olkapää
      • opiskeluvaihto
      • orkideat
      • osterikastike
      • paahtovanukas
      • pakasteet
      • palsternakka
      • pasha
      • passion
      • pavut
      • piirakka - makea
      • pikaruoka
      • pikkujoulut
      • pita
      • pojat
      • polttarit
      • polvet
      • poro
      • punahomejuusto
      • purjo
      • rauma
      • reissu
      • retro
      • ribs
      • rucola
      • ruokamatkailu
      • rusketus
      • säilötty sitruuna
      • sairaala
      • salottisipuli
      • savu
      • seljankukka
      • siika
      • smoothiebowl
      • snapsi
      • some
      • suola
      • suosikit
      • syömishäiriöt
      • taco
      • tähtianis
      • talvikurpitsa
      • tarjotin
      • telttailu
      • tietokone
      • toco
      • tryffeli
      • tuotearvio
      • uutiset
      • vaalea kala
      • vaatteiden hoito
      • vahtiminen
      • vaihto-oppilaana
      • valkuainen
      • vantaa
      • varadero
      • varhaiskaali
      • vasikka
      • venäjä
      • vitamiinit
      • vodka
      • yhteistyö
      • ystävänpäivä
      • karonkka
      • väitöskaronkka
      • perioraalidermatiitti
      • afrikka
      • ahvenanmaa
      • albania
      • alennuskoodi
      • all inclusive
      • auringonlasku
      • aurinkomatkat
      • aurinkorasva
      • autot
      • bakteerit
      • belgia
      • ben & anna
      • betolvex
      • blogihaaste
      • boobkeat
      • boston
      • brie
      • budapest
      • BYBI beauty
      • diy
      • dokumentti
      • duolingo
      • eduskuntavaalit
      • eläinlääkäri
      • esiintyminen
      • farkut
      • feminismi
      • ferritiini
      • fimea
      • finnair
      • flunssa
      • fysioterapia/hieronta
      • gdynia
      • goa
      • golf
      • hamstraus
      • hiusten värjäys
      • housut
      • huuhaa
      • huumori
      • hyötylikunta
      • hyväntekeväisyys
      • icelandair
      • inspiraatio
      • itseruskettava
      • järvi
      • kalifornia
      • keliakia
      • kumina
      • kumisaappaat
      • kunnianhimo
      • kurkkaus kotiin
      • kurpitsapiirakka
      • kuusenkerkkä
      • kvinoa
      • kylki
      • kylkisiivu
      • kyntely
      • kynttilät
      • lähdekritiikki
      • lahjakortti
      • lajiesittely
      • lakka
      • lattarit
      • laventeli
      • lemon curd
      • lenovo
      • lentokenttä
      • lihaton lokakuu
      • linja-auto
      • linnut. punaviini
      • liothyronin
      • lipstikka
      • logomo
      • lukeminen
      • lumene
      • lumix
      • lundi
      • lundia
      • m.zuiko
      • maalaus
      • maapähkinävoimresepti
      • maaret kallio
      • mac
      • macakookosvoi/creamed coconut
      • maidfoton
      • maissi
      • maissikana
      • makaroni
      • make
      • makedonia
      • maljakko
      • mallina
      • malmi
      • mannheim
      • mansikat
      • marenki
      • matkkustaminen
      • matkusaminen
      • maybelline
      • mct
      • meirami
      • mescal
      • mft
      • micro four thirds
      • mieli
      • mignon
      • minigolf
      • moilas
      • monitoimikone
      • montenegro
      • muffinssit
      • muistot
      • mustion linna
      • muut blogit. punasipuli
      • my day
      • mysli
      • nahka
      • naiset
      • nauris
      • nauvo
      • netistä tilaaminen
      • nettikiusaaminen
      • nieriä
      • niittyhera
      • nike
      • nirso
      • no tofu publishing
      • nopea
      • now foods
      • nyhtönauta
      • o
      • öljy
      • omistusasunto
      • onnellisuus
      • onnistuminen
      • ooppera
      • osakkeet
      • osso bucco
      • outfit
      • pääruoka
      • pähkinämaito
      • päiväkirja
      • päivävoide
      • pakaste
      • paketointi
      • paljastus
      • palkka
      • paloe
      • pankit
      • pannarit
      • pannu
      • paraa
      • patee
      • pätkis
      • pavlova
      • pehmis
      • pellavansiemenet
      • perfektionismi
      • persimon
      • persoonallisuus
      • perunasalaatti
      • piimä
      • pinjansiemenet
      • pirkka
      • pizza
      • pizzarium
      • pohjois-amerikka
      • polar flow
      • politiikka
      • poski
      • posset
      • pöytä
      • ppd
      • propaganda
      • proteiinivanukas
      • puhdistusaine
      • puhdistusvaahto
      • puhvelinmaito
      • purjehdus
      • putkirulla
      • puu
      • raakapallo
      • rahastot
      • rakuuna
      • ranskankerma
      • ravi
      • reilu kauppa
      • reseptit
      • riisijauho
      • riisinuudel
      • riisinuudeli
      • rintaliivit
      • risteily
      • roadtrip
      • roosa nauha
      • roskaruoka
      • ruoanlaitto
      • ruohosipuli
      • ruokahaastoe
      • ruokailutila
      • ruokarahka
      • ruotsalainen
      • rusinat
      • ruukku
      • ruusuvesi
      • saaristo
      • sahrami
      • säilyke
      • säilykkeet
      • säilytys
      • sali
      • sante
      • sarjat
      • satu rämö
      • sauna
      • seili
      • shamppanja
      • siivous
      • sijoittaminen
      • sikke sumari
      • silikonit
      • silikoniton
      • silmämeikinpoistoaine
      • sinappijauhe
      • sinkkuelämä
      • sinkkuelämää
      • sipulit
      • sorbetti
      • spagetti
      • stockmann
      • street food
      • sulatejuusto
      • sulfaatit
      • sulfaatiton
      • sumakki
      • suoja
      • suolisto
      • sveitsi
      • sysmä
      • takki
      • talous
      • tammisaari
      • tampere
      • tanska
      • tarjous
      • tasa-arvo
      • teenikipu
      • tehosekoitin
      • terveellinen tuokavalio
      • tervens
      • thyroxin
      • tilli
      • tiskaaminen
      • toffee
      • töhnämuna
      • tonic
      • tortilla
      • treeni ja ruokavalio
      • tretorn
      • tukholma
      • tuolit
      • tuparit
      • turkkilainen jogurtti
      • tyrni
      • uber
      • uima-allas
      • uinti
      • unesco
      • urheilu
      • urheilurintaliivit
      • uutinen
      • v ähähiilihydraattinen
      • vääksy
      • vaaleanpunainen
      • vaalit
      • vaatehuolto
      • vähäsokerinen
      • vaihtoehtohoidot
      • valmennus
      • valurauta
      • valvira
      • vapaa-aika
      • varhaisperuna
      • vartalo
      • vartalovoide
      • vatsan hyvinvointi
      • vatsatauti
      • vävähiilihydraattinen
      • verigreippi
      • vesikrassi
      • vesiputous
      • vhhm vähähiilihydraattinen
      • victoria's secret
      • viihtellä
      • viina
      • viiriäinen
      • villiyrtit
      • vintage
      • vohvelit
      • voi hyvin
      • windows
      • wizzair
      • workshop
      • zalando
      • viherkasvit
      • sudoku
      • yliopistot
      • sulkapallo
      • fiskars
      • aperol
      • naantali
      • kahvilat
      • brexit
      • silmälasit
      • elääntapa
      • muutto ulkomalle
      • kulttuurierot
      • postdoc
      • joulukoristeet
      • neflix
      • the body shop
      • käsirasva
      • blinit
      • muut bogit
      • kylpyamme
      • brittihovi
      • integroituminen
      • ruutu+
      • yle areena
      • puutarha
      • grantchester
      • pubit
      • bareminerals
      • loreal
      • cerave
      • garnier
      • devon
      • cornwall
      • mäti
      • tennis
      • strava
      • birkenstock
      • sandaalit
      • jalkapallo
    • Arkisto
    • Haku

    Pilkettä

    Pilkettä

    Tag: jet lag

    Jet lag – vinkit aikaerorasituksen selättämiseen
    11.2.2018

    Jet lag – vinkit aikaerorasituksen selättämiseen

    Kun mennään länteen (esim. Englanti tai Yhdysvallat), on kello perillä vähemmän kuin Suomessa. Kun mennään itään (esim. Thaimaa), on kello perillä enemmän kuin Suomessa. Yhden tai kahden tunnin aikaero ei itselläni haittaa elämää, joten esimerkiksi Ruotsi, Kreikka, Hollanti ja kaukana, mutta aikavyöhykemielessä lähellä, oleva Gambia ovat mukavia ja helppoja matkakohteita, sillä aikaerorasitusta ei tule. Kolmen […]

    • 3
    Vielä yksi matka tänä vuonna – Philadelphia ja New York
    22.10.2017

    Vielä yksi matka tänä vuonna – Philadelphia ja New York

    Heh, ei siitä ole kuin muutama viikko kun kerroin että seuraava ulkomaanmatkani on ensi vuoden puolella Kuubaan (ks. Mistä majoitus Kuubassa? ja Kuuban hotellit – vältä viimeiseen asti). Nyt täytyy jo perua puheet, sillä ostin juuri lennot joulukuulle Philadelphiaan ja paluun New Yorkista. Melkoisen matkarikas vuosi siis, tänä vuonna on nimittäin käyty jo Puerto Ricossa, […]

    • 2

    Some

    facebook instagram bloglovin

    Haku

    Lily