Tag: smoothiebowl

Kai kurkuma on jo sinulle tuttu? Se on maustekasvina käytetty juuri, jossa on kirkas, oranssinkeltainen väri. Kurkuma on ainesosana muun muassa monissa intialaisissa mausteseoksissa, kuten curryssa. Kurkumalla on makunsa lisäksi monia terveyshyötyjä – sen sanotaan muun muassa hillitsevän tulehdusta, joka onkin takana hyvin monissa sairauksissa ja terveysongelmissa. Kurkumasta haetaankin apua muun muassa nivelkipuihin, ja mustapippurin […]

Joulutunnelmalta ei voi välttyä, kun työpaikallakin on joulukalenteri ja kaupoissa soi joulumusiikki. Voi olla, että sillä oli jotain tekemistä sen kanssa että treenien jälkeisen perusheraproteiini-marjasotkuni sijaan teinkin jouluisen smoothiebowlin. Ihanan jouluiset maut, ja ihanan pehmismäinen koostumus kun käyttää jäisiä puolukoita ja banaania. 🙂 Muista myös nämä reseptit joulunodotukseen: Paahdetut kanelimantelit Piparikookoskeot Pipariproteiinipallot Piparitryffelit Glögismoothie 100 […]