Hupsistakeikkaa ferritiini 😨
Näin siinä sitten kävi – Liityn nyt tähän muoti-ilmiöön omakohtaisella kokemuksella… Sain tänään verikokeiden tulokset ja ferritiini oli marginaaliset 14 ug/l, viitearvon ollessa 15 – 125 ug/l. Työterveyshuollon kautta sain lähetteen verikokeisiin jo toukokuussa, mutta vasta viime viikolla sain vihdoin aikaiseksi lähteä tutkimuksiin. En ole kokenut mielestäni erityisiä oireita, joten verikokeen ottaminen ei ole tuntunut kiireelliseltä…
Nyt kun sain tuloksen, huomaan, että onhan minulla ollut itse asiassa vaikka millaisia oireita, erityisesti aivan viimeaikoina. Tokikaan näitä kaikkia ei voi pistää alhaisen ferritiinin piikkiin, mutta osan saattaa selittää juuri se.
On ollut sellaista pientä huimauksen tunnetta, ei huimaa, mutta tuntuu, että pää on jotenkin sekaisin, palan tunnetta kurkussa silloin tällöin, puristavaa tunnetta rintakehässä toisinaan ja toisinaan oudoissa tilanteissa nopeaa ”hengästymistä”. Viime viikon minua on vaivannut outo mahatauti/kipu (voi tosin olla myös tavallinen mahatauti), mutta tuo mahan kipeytyminen tietyistä kohdista ja jopa lihasperäiseltä tuntuva mahakipu ei ole oikein tuntunut tavallisen mahataudin oireelta. Kun alan luetella näitä tuntemuksia, niin alkaahan se kuulostaa jo aika mielenkiintoiselta itsestänikin… Eikä vähäisimpänä oireena se, että vaikka kuinka itse mielestäni treenaan hyvin ja kehittävästi, kehitystä ei vain tule. Eräs urheileva ystäväni totesikin, että on turha kuvitella harjoittelevansa tuottavasti tällaisilla arvoilla.
Varmasti marraskuun puolenvälin 12 tunnin ultra on laskenut ferritiiniä entisestään, mutta ei tällainen rautavarastojen ehtyminen hetkessä todellakaan tule. Osaksi siitä kertoo myös se, että elimistöni on ilmeisesti aika tottunut tilaan, koskapa en tunne itseäni erityisen väsyneeksi tai voipuneeksi. Toisilla tällainen arvo aiheuttaa jo aivan massiivisia oireita.
Parsakaalia pinaatilla ja nestemäistä rautaa nyt ensiavuksi, alan tulevalla viikolla selvitellä tarvittavia hoitoja ja ehkä jopa infuusion mahdollisuutta. Päällimmäisenä tärkeysjärjestyksessä on kuitenkin syyn selvittäminen. Itse ajattelen, että minun kohdalla syy todennäköisesti on aktiivinen kestävyysliikunta, mutta muitakaan syitä ei voi tässä vaiheessa sulkea pois.
Täytyy hieman vielä selventää ajatuksia ja pohtia asiaa, jospa ensi viikolla saisin lisäinformaatiota tilanteeseen. Nyt kuitenkin lähden rennon letkeästi hiihtämään ja nauttimaan vain liikkumisen riemusta 👍🏻
– Maijaliisa
P.s. Jos yhtään mietit itse omien rautavarastojesi tilaa, suosittelen todellakin tutkituttamaan ne 👌🏻
Saat kätevästi tiedon uudesta postauksesta seuraamalla blogini Facebook-sivua ja ottamalla blogini seurantaan Blogit.fi tai Follow my blog with Bloglovin.
Jos haluat seurata blogini sometilejä, löydät ne täältä – Facebook // Instagram // Twitter //
