Pääsiäisen lomailua viikolla 14
Nyt alkaa Lappikuvien tykitys 😍. Lähdimme loppuviikosta pääsiäisloman viettoon Muonioon ja niin se vain on, että nämä tunturimaisemat ovat sieulunmaisemani niin talvisin kuin kesäisinkin. Aina tänne tullessa ja näissä upeissa maisemissa palaan kotiin, aivan kirjaimellisestikin lapsuudenkotiini. Toisaalta se ei kai ole ihme, koska olen asunut täällä lapsuuteni ja nuoruuteni. Tiedän kuitenkin useita ihmisiä, jotka kokevat Lapin kodikseen, vaikka eivät täällä asu eivätkä ole täältä kotoisin. Heille myös näistä kuvista toivon ”koti-ikävän” lohdutusta. Alkuviikko meni kuitenkin aivan peruskainuulaisissa maisemissa.
Maanataina ohjelmassa oli kevyt tunnin lenkin ja juuri sellaisen sain myös mittarin lukemiin (1:00:45, 8.51 km, avg 129 bpm).Tiistaina juoksin tavalliseen tapaan ensin laulutunnille (17:03, 2.57 km, avg 136 bpm), ja nyt oli laulutunnin jälkeen vuorossa oli vetotreeni, jossa alkuverkan ja loppuverkan välissä oli kuusi 8 minuutin vetoa. Vauhtia ei vetoihin juurikaan tullut, kun liukastelin jäisillä, lumisilla ja osin sohjoisilla teillä (1:05:06, 10.55 km, avg 147).
Keskiviikkona tein taas ohjelman mukaan peruslenkin (1:05:57, 9.32 km, avg 133 bpm) ja Torstaina työpäivä venyi tavalliseen tapaan hieman pidemmäksi ja aikaa illasta meni myös pakkaamiseen, joten päivän lenkki oli muun muassa näistäkin syistä lyhyempi (49:41, 7.05 km, avg 129 bpm).
Perjantaina ajoimme Kajaanista Muonioon, aikaahan siinä menee hyvinkin koko päivä, varsinkin jos pistäytyy parituntisen verran Oulun Ideaparkissa… Illalla en pitkän ajomatkan jälkeen enää jaksanut lähteä lenkille, parempi niin. Viikonloppuun oli suunnitelmissa pidempiä harjoituksia ja pitkistä, mutta olen antanut itselleni luvan lomailla ja nauttia kiireettömästä ja aikatauluttomasta liikunnasta yhdessä lasten kanssa, joten suunnitelman seuraaminen on saanut jäädä.
Lauantaina lähdimme kuka milläkin kulkuvälineelle Isosaareen kämpälle makkaranpaistoon ja minä jatkoin hiihtoa retkeilyn lomassa ja nuotion hiillosta odotellessa (45:08, 5.99 km, avg 134 bpm).
Sunnuntaina päivä meni rattoisasti hyvässä seurasssa Pallaksen maisemissa. Minä hiihdin Vatikuruun ja vähän edestakaisin, kävellenkin Pallaksen hotellilta pääsi hyvin Romanssikahvion kupeeseen nauttimaan tuntureista ja ulkoilmasta (46:02, 4.3 km, avg 116 bpm). Vatikuruun leiriydyimme isommalla porukalla, lapset laskivat pulkilla kurun pohjaan toisinaan volttien saattelemana. Reipasta ulkoilua monenmonta tuntia ja aivan huippua seuraa ❤️.
Päivän ulkoilun jälkeen halusin vielä käydä illalla juoksulenkillä. Täälläkin ovat päätiet aivan sulat, joten pääsin nauttimaan asfalttilenkistä (1:02:12, 10.04 km, 137 bpm). Kengät eivät olleet tarkoitukseen parhaat, mutta meni lyhyt lenkki näillä polkukengilläkin aivan hyvin.
Tämän viikon liikuntaa on vähän vaikea laskea yhteen, mutta kellon mittaamaa liikkumista on tullut hieman kevyemmin, yhteensä 7 tuntia 10 minuuttia. Siihen aikaan juoksua on kertynyt 49.1 kilometriä ja matkaa jalan sekä suksin kokonaisuudessaan 60.1. Aivan näpsäkästi viikko siis kuitenkin kokonaisuudessaan.
Nyt maanantaina starttaan vielä loman viimeiselle hiihtolenkille upeisiin tunturimaisemiin, niitä kuvia ehkä blogin puolella sitten myöhemmin, katsotaan miten hiihtolenkki onnistuu… 😅
Pääsiäisen riemua,
– Maijaliisa
Saat kätevästi tiedon uudesta postauksesta seuraamalla blogini Facebook-sivua ja Instagram-tiliä sekä ottamalla blogini seurantaan Blogit.fi tai Follow my blog with Bloglovin.
