Jalkateräjumpalla voi vaikuttaa yllättäviin asioihin, muun muassa polvi- ja selkävaivoihin. Jumppaamalla voit ennaltaehkäistä vaivoja, mutta muista myös hyvät kengät! Tässä jalkaterän jumppaohjeet. Liikkeitä voit tehdä vaikka telkkaria katsoessasi. Jalkaterä on yllättävän mutkikas rakennelma. Siinä on yli 30 lihasta, 55 niveltä ja yli sata nivelsidettä. Jalkaterä kantaa koko kehon painoa, ja koko rakennelma muuttuu iän myötä. […]

Marketkosmetiikka kiinnostaa monia, koska kaikkien tuotteiden ja palvelujen – ruuasta sähköön – hinnat ovat nousseet. Oletko sinä löytänyt marketeista kosmetiikkaa, josta olet iloisesti yllättynyt? Olen tekemässä tänne Naiseloon juttua marketkosmetiikan helmistä. Kerro minulle, mitkä ovat sinun suosikkisi marketkosmetiikasta, missä tuotteissa hinta-laatusuhde on todella hyvä. Kerään teidän lukijoiden suosikit perusteluineen tulevaan juttuun. Eli paljasta suosikkisi, niin […]

Kansallisteatterin Nuoret idealistit -näytelmä ei päästä katsojaa helpolla. Se panee katsojan keskittymään ja haastaa ajattelemaan. Michael Baran on käsikirjoittanut ja ohjannut Nuoret idealistit -näytelmän, joka sai kantaesityksensä naistenpäivänä. Tämä ei ehkä ole sattuma, sillä näytelmän yksi kantavista teemoista on #metoo. Nuori Emmi (Aksa Korttila) on antanut haastattelun, jossa hän mainitsee epäasiallisesta kohtelusta. Siitä lähtee #metoo-tapahtuma, jonka […]

Talvi on kuivattanut jalkapohjat. Testiryhmä kokeili reilun kuukauden ajan, miten jalkavoide hoitaa homman. Osalla testiryhmäläisistä jalkapohjien ihossa on aika paljon kovettumia. Testissä kaikki kokeilivat kaikkia tuotteita laittaen yhtä voidetta vasemman jalan kantapäästä keskikohtaan, toista saman jalan varpaista keskikohtaan, kolmatta voidetta oikean jalan kantapäästä keskikohtaan ja neljättä voidetta varpaista keskikohtaan. Voiteita käytettiin joka päivä reilun kuukauden. […]

Kaipaatko lukuvinkkejä? Tässä muutama mielenkiintoinen lukuelämys. Tarjolla on maailmanpolitiikkaa, venäläisyyttä, mietteitä rakkaudesta ja elämästä ja kevennyksenä yksi dekkari. Mihin menet Suomi? Pelon aika Euroopassa Ulkopoliittisen instituutin johtaja, politiikan tutkija, dosentti Mika Aaltola on ollut viimeisen vuoden aikana paljon julkisuudessa kommentoimassa Venäjän ja Ukrainan tilannetta. Vaikka olen kuunnellut paljon Aaltolan haastatteluja, hänen viime syksynä ilmestynyt Mihin […]

Onko lähes 600 euroa maksava hiustenmuotoilulaite kuusi kertaa parempi kuin alle satasen maksava? Miten amatööri sai loihdittua kampaukset, ja miten kauan kampaukset kestivät? Laitoin hiustenmuotoilulaitteet kokeeseen ja listasin plussat ja miinukset. Babyliss Cordless Collection 9000 Hot Brush -lämpöharja 179,90 e + ladattava, johdoton + 3 tunnin latauksella 40 min käyttö maksimilämpötilalla + 3 lämpötilaa: 160, […]

Usein juhlissa on pukukoodi, joka kertoo, millaista pukeutumista tilaisuuden järjestäjä haluaa. Viime vuosina minulle on tullut sellainen tunne, että jotkut ihmiset viis veisaavat pukukoodeista, vaan pukeutuvat miten sattuu.  Tämä asia nousi taas mieleeni, kun luin yhden Muodin huipulle -kilpailijan haastattelun. Hän totesi: ”En piittaa pukukoodeista.”Tämä tuntui erikoiselta, koska hän on ihminen, jonka pitäisi suunnitella asiakkailleen vaatteita, […]

Onko sinulla ollut vaateongelma, jonka personal shopper ratkaisi? Antaisitko jonkun toisen ostavan vaatteesi? Olin lounaalla parin jumppakaverini kanssa ja puhe kääntyi vaateostoksiin. Kerroin, että ulkomailla ollessani mielelläni kiertelen tavarataloissa katselemassa vaatteita. Joskus jotakin tarttuu mukaankin. Yllätyksekseni kumpikin lounaskavereistani kummasteli harrastustani. He tunnustivat inhoavansa vaatekauppoja niin kotimaassa kuin ulkomaanmatkoillakin ja siksi lähtevät vaateostoksille vain pakon edessä. Toisen […]

Herkullinen sipulipiirakka on hyvä ja mehevä lounasruoka tai iltapala. Sen raaka-aineet eivät paljon maksa. Tämän herkullisen sipulipiirakan ohjeen nappasin parikymmentä vuotta sitten jostain lehdestä. Sen jälkeen olen tehnyt tällä ohjeella piirakoita lounasruuaksi, vierastarjoiluksi, iltapalaksi jne. Täytteen hunaja tuo piirakkaan ripauksen makeutta, ja vuohenjuusto antaa kivan maun kokonaisuudelle. Aineet Pohjataikina 100 g voita tai margariinia 1 […]

Ohut, sopivasti peittävä meikkivoide, jolla saa luonnollisen lopputuloksen on monen toive – eli meikkivoide kuin unelma. Tässä viisi meikkivoidetta, joihin kannattaa tutustua. Pihistä Lumene Stay Weightless Foundation SK30, 20,90 e/30 ml Jos aivan ohuet meikkivoiteet eivät mielestäsi peitä riittävästi, kokeile tätä Lumenen meikkivoidetta. Lopputuloksesta ei kuitenkaan tule luonnoton, liian peittävä, koska tämä on ns. puolipeittävä. […]