Kategoria: Hyvä olo

Aurinko paistaa, siniliput liehuvat. Kevät saapui ainakin maan eteläosiin juuri sopivasti kunnioittamaan kaikkia äitejä. Jokaisellahan meillä on tai on ollut äiti. Omistetaan hetki ajatuksista hänelle. Hän on pienen, kiitollisen hetken ansainnut. Hyvää äitienpäivää kaikille! Kaisa ja Sini  

Kyytiä jumeille Hoito ja hoitopaikka: Kuivakuppaus-imukuppihieronta, Terveyshoidot, Helsinki Hoidon kesto ja hinta: 1 tunti, 55 e Lupaus: Tehokas hoitomuoto lihasjäykkyyden poistamiseen ja aineenvaihdunnan lisäämiseen selän alueella. Hoito puhdistaa kehoa aktivoimalla imunestekiertoa ja aineenvaihduntaa sekä poistaa kuona-aineita. Mitä tehtiin: Hoitaja levitti iholle ripauksen öljyä ennen kuin alkoi liikutella imukuppeja pitkin selkää. Tämän aikana hän näki, miten […]

Poskipuna on yksi suosikkimeikeistäni, sillä jo pieni ripaus sitä kadottaa kalpeuden ja palauttaa kasvoille raikkaan rusotuksen. Ihmettelenkin, miksi niin moni nainen jättää poskipunan pois meikistään. Järkevää vastausta siihen en ole saanut. Epämääräisiä selityksiä kylläkin. Vie liikaa aikaa. En tiedä mihin ja millä se laitetaan. En löydä oikeaa väriä. Onko se nyt niin tarpeenkaan, kyllä ripsiväri […]

Pitkä viikonloppu luonnonrauhassa antoi voimaa ja rauhaa. Vaikka kevät lienee hieman myöhässä, riitti siinä paljon kaunista katseltavaa. Metsään ja luontoon kannattaa mennä samoilemaan muulloinkin kun marja- tai sieniaikaan. Maailmalta ja meiltä kotimaastakin tulee koko ajan lisää tutkimustietoa metsän vaikutuksista mieleen ja kehoon. Jo lyhytkin oleilu lievittää ahdistusta, stressiä, laskee verenpainetta ja voimaannuttaa. Nämä näkymät latasivat […]

Vietettäisiinkö pitkänä viikonloppuna laatuaikaa kukin omalla tavallaan akkuja ladaten, elämästä nauttien, hyvin syöden ja riittävästi nukkuen?  Pääsiäisen viettotavat vaihtelevat eri puolilla maata. Aikoinaanhan pitkäperjantaina piti hiljentyä, ei saanut käydä kylillä, kaupat ja kuppilat olivat suljettuna. Luojan kiitos tuosta ajasta on päästy nykypäivään. Unholaan lienee jäänyt jo pääsiäiskorttien lähettäminen (kuvan kortit saatu vuosikymmeniä sitten). Lankalauantain perinteet […]

Enpäs tiennytkään, että jopa kolmannes syöpätapauksista voitaisiin välttää terveellisellä ravinnolla ja riittävällä liikunnalla. Suomessa se tarkoittaa noin 10 000 syöpää vähemmän kuin nyt. Ei ihan pikku juttu, jos ajatellaan syöpien aiheuttamia kärsimyksiä ja kustannuksiakin. Terveelliset ruokatottumukset vaikuttavat laajasti terveyteen ja päivittäiseen hyvinvointiin. Sairastuneille oikea ravinto on tärkeää syövän lääketieteellisen hoidon tukena.  Koska kovin moni on […]

Vuosikausia hehkutettiin moniosaamisesta eli multitaskingista. Nyt alan gurut ovat sitä mieltä, että olisi tehokkaampaa keskittyä yhteen asiaan kerrallaan. Tulisi heti valmiiksi ja kunnolla tehdyksi. Olen täysin samaa mieltä. Olen viime aikoina haronut hiuksiani, kun mikään asia ei tunnu etenevän tai tulevan valmiiksi. Teoriassa asiat ovat ok, mutta kun tulee käytännön suorituksen aika, mikään ei mene […]

Enää ei tunnu riittävän, että vähentää lihankäyttöä. Nyt kosmetiikankin halutaan olevan ilman eläinperäisiä ainesosia. Tutkailin hieman, mitä se oikeasti tarkoittaa. Vegaanituotteita vaativat etenkin teinit ja nuoret aikuiset. He ovat nyt ja tulevaisuudessa tärkeitä asiakkaita, joten moni kosmetiikkasarja on jo rustannut tuotteidensa koostumukset vegaaneillekin sopiviksi. Vegaanituotteet myyvät hyvin. Siksi hienoista vauhtisokeuttakin näkyy olevan siinä, mitä kutsutaan […]

Olen istunut tällä viikolla pitkää päivää ja iltaa Hartwall Arenan katsomossa. Nyt on ainutlaatuinen tilaisuus nähdä maailman parhaat taitoluistelijat kotikulmilla, sillä vielä tänään ja huomenna kisataan taitoluistelun maailmanmestaruuksista.  Moni on kysynyt minulta, miksi vaivautua paikan päälle, kun kilpailut näkee paremmin telkkarista. No näkee osan, mutta tunnelman voi aistia vain paikan päällä! Jännitys on välillä käsin […]

On aina ilo löytää ihonhoitotuote, joka on edullinen ja silti toimiva. Testasimme Nivea Cellular Perfect Skin -sarjan tuotteita – ja ihastuimme.  Kirjoitimme voiteista pari päivää sitten, perustiedot näet täältä. Kertauksena vielä, että se heti näkyvä vaikutus päivä- ja silmänympärysvoiteessa on se, että niissä on  pigmenttejä, jotka tasoittavat ihon värivirheitä. Pigmenttien sävy mukautuu jokaisen yksilölliseen ihon sävyyn. Sen […]