10 x pieni asia joka ärsyttää

10 x pieni asia joka ärsyttää

Yksi itseäni ärsyttävä asia ovat ihmiset, jotka tupakoivat ratikkapysäkillä sen katoksen alla niin että savu leviää muidenkin odottelijoiden nokkaan. Mielestäni tupakoijan kuuluisi polttaa aina sen katoksen ulkopuolella – mieluiten vieläpä hyvän matkan päässä muista julkisen kulkuneuvon odottelijoista. Itse en ainakaan tiedä ällöttävämpää hajua kuin tupakansavun, joka tarttuu näin talvella myös omaan villakangastakkiin, mikäli toinen tupruttelee savuja […]

Terveellinen suklaasmoothie

Terveellinen suklaasmoothie

Oikein ihanaa perjantaita! Täällä viikon viimeinen virallinen työpäivä käynnistyi herkullisen suklaalta maistuvan smoothien voimin, jonka reseptin ajattelin tulla teille jakamaan ennen kuin lähden työasioissa kaupunkiin. Tänään jakamani resepti on paitsi herkullinen, myös terveellinen ja sen jokainen aineosa sellainen, josta voi nauttia hyvällä omalla tunnolla! Vaikka kyseessä onkin suklaasmoothie, ei se tässä tapauksessa tarkoita epäterveellistä sokeripommia […]

Luonnonkosmetiikan paras aurinkopuuteri

Luonnonkosmetiikan paras aurinkopuuteri

Kuten olen useampaan otteeseen blogissani maininnut, on minulla ollut hankaluuksia löytää luonnonkosmetiikan meikkejä, jotka olisivat synteettisten veroisia. Eli vaikka ihonhoidossa käytän uskollisesti luonnonkosmetiikkaa, on meikkien osalta käytössäni edelleen lukuisia synteettisiä tuotteita. Oikeastaan ainut brändi jolta olen tehnyt riittävän laadukkaita löytöjä, on BOHO Cosmetics – sarja johon tutustuin viime syksynä. Kyseisen sarjan BB-voide on aivan loistava […]

Treenivirheet, joista olen oppinut

Treenivirheet, joista olen oppinut

Sis. mainoslinkkejä* Kun on treenannut vuosikaudet, on näihin vuosiin mahtunut monenlaisia tyylejä harrastaa liikuntaa. Olen tehnyt myös lukuisia virheitä harjoittelun saralla ja oppinut niistä kantapään kautta. Tähänkin pätee sama sääntö kuin moneen muuhun asiaan elämässä – tekemistään virheistä oppii, jonka myötä asiat näkee hieman laajemmasta perspektiivistä. Osaa virheistä mietin hieman huvittuneena, kun taas osan suhteen […]

Voimaannuttava melankolia

Voimaannuttava melankolia

Linkkasin muutama päivä sitten ystävälleni Ellinooran uusimman biisin ”Sinä 4ever”, koska se kosketti minua jostain syvältä. Olen aina rakastanut Ellinooran ääntä ja kappaleita, sillä niissä on samaan aikaan jotain kaunista melankoliaa ja surumielisyyttä, mutta silti ripaus optimistisuutta siitä, miten elämä kantaa. Linkattuani kipaleen herkälle ystävälleni, varoitin, ettei luvassa ole mitään positiivista veisuuta. Samassa yhteydessä tuli […]

Muuttuneita mielipiteitä x 7

Muuttuneita mielipiteitä x 7

Olin nuorempana aika liberaali mitä tulee huumeiden satunnaiseen viihdekäyttöön. En nyt tarkoita että olisin ollut mikään huumeiden puolesta liputtaja, mutta pidin silloin tällöin tapahtuvaa viihdekäyttöä aika normaalina. Tähän tietenkin vaikutti paljon ympäristö ja ihmiset, joiden seurassa liikuin, sillä juhlinnan yhteydessä tapahtuva kokaiinin käyttö oli tuolloin noissa piireissä hyvin yleistä. Ja tarkennuksena edelliseen – en liikkunut […]

Ruusunjuuresta lievitystä stressiin ja alakuloon

Ruusunjuuresta lievitystä stressiin ja alakuloon

En tiedä millaisena elämäni on viime aikoina näin sosiaalisen median kautta näyttäytynyt, mutta todellisuudessa se on pitänyt sisällään jopa vähän liikaa kaikenlaista – enkä nyt puhu pelkästään positiivisista asioista. Keho on ollut aika lujilla ja sellainen normaali rytmi niin ruokailujen, unen kuin liikunnan suhteen ollut tipotiessään. Ihmettelen todella etten ole vielä sairastunut mihinkään flunssaan (koputan […]