Tag: ajatuksia

Laskeskelin tällä viikolla, kuinka viimeiset pari kuukautta ovat olleet hyvin radikaalit kulutuksen suhteen. Rahaa on mennyt huomattavasti vähemmän kuin normaalisti, mikä tietenkin johtuu jatkuvasta kotoilusta. Oikeastaan ainoat rahanreiät ovat olleet ruoka, vuokra ja muut juoksevat omat sekä yrityksen kulut. Kun aikaisemmin poikkesin useita kertoja viikossa Uffissa, nyt en ole tehnyt sitä kuukausiin. Jossain kohtaa jopa […]

Kuukausi vaihtui eilen kesäkuuksi, mikä tarkoittaa minulle suosikki vuodenaikaani, kesää ja syntymäpäiviä. Olen viimeiset kolme vuotta järjestänyt juhlat ystävilleni, mutta tänä vuonna en jaksanut, sillä yleinen tilanne oli pitkään sen verran epävakaa. Juhlien järjestäminen vaatii aina kuitenkin toimenpiteitä ja järjestelyä, etenkin, kun haluan aina tarjota ystävilleni parasta. Siispä tänä vuonna mennään ilman bileitä ja koen, […]

Olen aina ollut jollain tavalla taikauskoinen ja uskonut johonkin suurempaan – sellaiseen, josta emme välttämättä edes tiedä ja josta meidän ei tarvitse tietää. Vaikka noin yleisesti olen kovin analyyttinen, eli haluan ymmärtää asioiden syy-seuraussuhteita ja erityisesti ihmissuhteissa kaipaan selityksiä sekä omalle, että toisten käytökselle, joissain asioissa uskon brutaalisti sellaiseen, joka ei ole täysin järjellä selitettävissä. […]

En tiedä olenko ainut, mutta ainakin näin yksinelävälle korona ja sen tuomat sosiaaliset rajoitteet ovat aiheuttaneet aikamoisen sosiaalisen vajeen. Yllätyin itsekin siitä, miten vaikeaa tuo pahin aika kaltaiselleni introvertille oli ja nimenomaan eristäytyminen. Vaikka minulla ei ole koskaan ollut ongelmia viettää aikaa itsekseen, yhtäkkiä se ei enää tuntunutkaan niin mukavalta, saatikka helpolta. Itkeskelin alussa usein […]

Viikon paras: Tähän on pakko vastata kliseisesti säät! Nyt on ollut niin upeat kelit, että fiilis on jo siitäkin syystä korkealla. Aurinkoa pitäisi olla luvassa paitsi koko viikonlopun ajan, myös ensi viikon. Alkaa ihan oikeasti tuntumaan kesältä. Olen kesän lapsi ja rakastan kesää, joten nyt aletaan elämään suosikki vuodenaikaani.❤️ Viikon huonoin: Yksi terveyteen liittyvä asia […]

Asia, jota olen paljon viime aikoina mietiskellyt, on irtipäästäminen. Olen erityisesti viimeisen vuoden sisään havahtunut siihen, kuinka vaikeaa minun on päästää irti tietyistä tunnetiloista ja osittain myös ihmisistä. Jos koen toisen kanssa jotain suurta, jään ikään kuin jumiin tunteisiini, vaikka ihmissuhde itsessään ei toimisi syystä tai toisesta. Tätä on hieman hankala selittää, mutta on kyse […]

Tähän vuodenaikaan moni varmasti miettii elämäntapamuutosta. Miten pudottaa ne kertyneet ”koronakilot” tai ehtiä kuntoon kesäksi? Tiedän ihmisiä, jotka kamppailevat sen kanssa, mistä löytää motivaatio muuttaa elämäntapoja ja mitä se käytännössä tarkoittaa? Vaikka itse en olekaan koskaan pudottanut painoa tai suoranaisesti tehnyt elämäntaparemonttia, olen minäkin muuttanut elämäni suuntaa ja ajatusmaailmaa hyvinvoinnin suhteen joitain kertoja. Kun nuorempana […]

Olen maininnut muutaman kerran blogissani omaavani luontaisesti kohtuullisen heikon paineensietokyvyn. Tällä tarkoitan stressaavia tilanteita ja niiden sietämistä niin, etten menetä yöunia tai hermostu liiallisesta kuormituksesta. Tämä on jokseenkin ristiriidassa sen suhteen, että haalin herkästi vähän liikaa kaikkea ja lasken päivässä olevan työtunteja ainakin kymmenen. Kun on yrittäjä, sitä herkästi vaan tekee kaiken, mitä tarjotaan, eikä […]

Päädyin muutama viikko sitten täysin sattumalta kuuntelemaan Yle Areenan podcastia nimeltä Naisen kosto. Aluksi kuuntelin yhden jakson, sitten toisen ja kolmannen. Lopulta olin kuunnellut podcasteja useita ja vaikuttunut niistä suuresti. Lainatakseni podcastin kuvausta: ”Naisen kosto yhdistelee komediaa ja asiantuntijanäkemystä yhteiskuntamme suuresta tabusta: naisen aggressiosta. Sarjan sankaritar Saila (Pirjo Heikkilä) tekee totaalisen elämänmuutoksen: hän hylkää lammasmaisen kiltteyden, […]

Tänään vietetään Syömishäiriöliiton Älä Laihduta -päivää. Päivän tarkoitus on kyseenalaistaa laihduttaminen automaattisena terveystekona ja haastaa arvostamaan vartaloiden monimuotoisuutta kapeakatseisten kauneusihanteiden sijaan. Älä laihduta -päivä muistuttaa myös siitä, kuinka kaikenlaiset kehot ovat tasavertaisia ja arvokkaita. Ketään ei tulisi kohdella eriarvoisesti painon, koon tai ylipäänsä ulkonäön takia. Olen ottanut teemaan kantaa myös aikaisempina vuosina, mutta koska se on äärimmäisen […]