Tag: elämä

Mikä oli viikonlopun paras juttu?  Ehdottomasti se, kun pääsin viimein treenaamaan! Viikko sitten tunsin oloni vielä flunssaiseksi ja ajattelin, eikö tämä sitkeä tauti ikinä parane? Ihmeparantuminen tapahtui kuitenkin muutamassa päivässä tuon jälkeen ja viikonloppuna olo oli sen verran hyvä, että uskalsin ladata salikortille aikaa. Juoksemaan en kuitenkaan vielä rohkene, mutta lihaskunnon treenaaminen tuntuu pitkästä aikaa […]

Ajattelin kirjoitella tänään aika randomisti aiheesta, joka on pyörinyt mielessäni aina silloin tällöin. Olen nimittäin huomannut, kuinka monet ovat kameran edessä vaikeina, eivätkä oikein tiedä, miten poseerata. Joko liikutaan hermostuneesti aivan liikaa tai ei kyetä löytämään asentoja, jotka olisivat luontevia. Vaikka melkein kaikki, joita kuvaan, ovat minulle tuttuja ystäviäni tai blogikollegoita, silti joidenkin kohdalla aistin […]

Kuten joku aika sitten mainitsin, yksi huikeista äänikirjoista, jota tällä hetkellä kuuntelen, on Anna Perhon Antisäätäjä. Myös postauksen otsikko on lainaus Annan kirjasta, sillä se on mielestäni aivan äärettömän hyvin siteerattu! Ajankäyttö kertoo arvoistamme ja arvojen puolestaan tulisi määritellä sen, millaisille asioille aikaa annamme. Hyvin usein niin sanottu kiire on itse aiheutettua, sillä emme osaa sanoa […]

En omista puntaria, mutta kävin joululomalla äidin luona vaa`alla. Viisari keikkui 55 kilon kohdalla kertoen minulle sen, että painan saman verran kuin viimeksi tasan vuosi sitten. Oikeastaan arvasin tämän, sillä aina puntarilla käydessäni on mittari kutakuinkin samoissa lukemissa. Tämä paino on selkeästi keholleni talvella optimaalisin, johon se automaattisesti pyrkii. Kesällä jostain syystä aina laihdun (mittarina […]

Tähänastinen kuukausi on ollut tavallisesta tammikuusta poikkeava, sillä treenitaukoa tuli nyt kirjaimellisesti kuukausi täyteen. Toki joululomalla hiihdin joitain kertoja, mutta salilla en ole käynyt ja tämä johtuu parin viikon lomasta ja siitä, että olen ollut sitkeässä flunssassa. Koska sairastan harvoin, on minun nykyään hankalaa hahmottaa sitä, milloin keho tarvitsee lepoa ja flunssan alkumetreillä painoin menemään […]

Yksi suosikki teksteistäni on Hidasta elämää yli kolme vuotta vanha teksti otsikolla ”Mistä jonkun erityisen tunnistaa? No sen vain tunnistaa”. Tallensin kyseisen otoksen kirjanmerkkeihin jo syksyllä 2017 ja edelleen luen tekstin säännöllisesti läpi – ikään kuin muistutukseksi. Mielestäni Johanna Elomaan kirjoittama blogipostaus on samaistuttava ja tunnistan siitä hyvin pitkälti itseni. Etenkin tuo, miten paperilla toinen […]

Viime vuosi, tai oikeastaan viime vuodet, ovat opettaneet minulle äärimmäisen paljon kärsivällisyyttä. Olen synnynnäisesti hyvin kärsimätön luonne, joka haluaisi saada heti sen, mitä haluaa, eikä odotella ja tuollainen olin jo lapsena. Aikaisemmin jaksoin keskittyä yhteen hankalaan asiaan ehkä viitisen minuuttia kunnes jo hermostuin ja vaihdoin suuntaa noin muutenkin tuuliviirin lailla. Ikä on todella opettanut kärsivällisyyttä, pitkää […]

… nauhoittanut kolme pitkää ääniviestiä ystävilleni WhatsAppissa. Olen se, joka tykkää ennemmin äänittää kuin näpytellä. Ääniviestein on helppo kertoa asiansa, tai ihan vaan jutustella niitä näitä päivän tapahtumista. Viestin voi myös kuunnella juuri silloin, kun itselle parhaiten sopii ja sama äänittämisen kanssa. … käynyt viimein lääkärissä flunssan vuoksi. Ei mitään vakavampaa, kuten arvelin. Lepoa, särkylääkkeitä […]

Hellurei! Näin sunnuntain kunniaksi ajattelin kirjoitella jonkinlaista koontia kuluneesta viikosta, joka tulee kohta päätökseensä. Vaikka viikko oli vajaa loppiaisesta johtuen, on se mielestäni tuntunut yllättävän pitkältä. Tämä johtunee taannoisesta lomasta, jonka jäljiltä tunnun olevan vielä pienoisessa ”koomassa” ja tehokkuus on hakuteillä. Yleiseen jaksamiseen vaikuttaa myös flunssa, joka on nyt jatkunut jo pidempään orastavana ja vaikka […]

Taannoin blogini kommenttiboksiin kilahti kommentti, jossa toivottiin minulta postausta rajojen asettamisesta ihmissuhteissa. Olen sivuuttanut aihetta useaan otteeseen blogissani, mutta en kertaakaan kirjoittanut aiheesta omaa postausta, jonka vuoksi päätin tänään sellaisen toteuttaa. Aihe on nimittäin itselleni hyvin tuttu ja sellainen, jota olen joutunut etenkin terapian jälkeen elämässäni työstämään. Näin siksi, että vasta terapiassa ymmärsin sen, miten […]