23.5.2020 Lauantailista – Viikon tapahtumia ja fiiliksiä Viikon paras: Tähän on pakko vastata kliseisesti säät! Nyt on ollut niin… 0
22.5.2020 8 x hyvää syytä juosta Kuten olen monesti blogissani maininnut, rakastan juoksemista ja se on minulle laji,… 6
8.5.2020 Miten treenaan tällä hetkellä? Viime kuukausina olen kirjoitellut treeneistä tavallista vähemmän. Tämä johtuu tietenkin poikkeusoloista ja… 6
24.4.2020 Perjantailista & koonti kuluneelta viikolta Kuluneen viikon paras: Viikko on ollut kokonaisuudessaan aika hyvä – tuottelias ja… 0
23.4.2020 Kevyempi olo – 5 x toimivaa vinkkiä + resepti Olen nyt muutamaan otteeseen blogissani maininnut, miten päivittäinen kotitoimisto ja hyötyliikunnan puute… 0
21.4.2020 Koronan seurauksena opittua ja oivallettua En olekaan niin epäsosiaalinen introvertti kuin olin ajatellut olevani. Toki edelleen lataan… 0
12.4.2020 Ajatuksia psyykkisestä palautumiskyvystä Ajattelin kirjoitella tänään resilienssistä, eli psyykkisestä selviytymis- ja palautumiskyvystä. Perehdyin aiheeseen aikoinaan,… 3
10.4.2020 Näin siedän epävarmuutta – kolme toimivaa vinkkiä Tällä hetkellä eletään ajanjaksoa, jossa jokaisen elämään mahtuu epävarmuustekijöitä. Tilanne on sinällään… 2
6.4.2020 8 x toimivaa hyvinvointivinkkiä korona-arkeen Viimeisen kuukauden sisään meidän kaikkien arki on muuttunut. Nämä viikot ovat pitäneet… 2
1.3.2020 Vaikeat ihmissuhteet kasvattavat Näin sunnuntain kunniaksi olisi luvassa hieman ihmissuhdepohdintaa. Aihe on nimittäin ollut enemmän… 7
