Perioraalidermatiitti ja ihonhoito – valitse tuotteet huolella
Kerroin alkuvuodesta täällä blogissa kamppailustani perioraalidermatiitin kanssa. Perioraalidermatiitti on pieninäppyläinen, kutiseva ihottuma, joka saattaa lehahtaa milloin mistäkin ja vallata suunympärysihon ja T-alueen. Itse olen kokenut että minulla ihottuman voi laukaista ainakin aurinko, aurinkotuotteet ja liian voimakkaat tai sopimattomat ihonhoitotuotteet. Alkuvuodesta perioraalidermatiitti lehahtikin nimenomaan liian voimakkaan kuorinnan seuraksena, joten ihonhoitotuotteiden huolellinen valinta on yksi olennaisista hoitomuodoista tämän vaivan kanssa.
Tuossa edellisessä postauksessani lupailin kertoa millä tuotteilla oma ihoni pysyy rauhallisena, ja niinpä kokosinkin tähän listan tuotteista, joita minä käytän ja joilla ihoni on pysynyt rauhallisena sitten helmikuun lehahduksen. Suosin ihonhoidossani eniten herkälle ja vuoden ajasta riippuen kuivalle iholle tarkoitettuja tuotteita. En kuitenkaan ole ehdoton – vaikka suosinkin herkälle iholle tarkoitettuja, hajusteettomia tuotteita, on luottoarsenaalissani myös hajusteellisia perustuotteita. Kurkkaan tuotteen raaka-aineluettelon ja jos se näyttää lupaavalta, voin ottaa sen kokeiluun. Perioraalidermatiitin kanssa kannattaa kuitenkin testata aina yhtä uutta tuotetta kerrallaan, sillä muuten on mahdotonta arvata mistä ihottuman lehahtaminen lähti sillä kertaa liikkeelle.
Siinä missä en ole ehdoton herkälle iholle tarkoitetuista tuotteista, en myöskään vanno vaikkapa apteekki- tai luonnonkosmetiikan mukaan. Sekoitan kaikenlaisia tuotteita niiden raaka-aineiden ja sisällön perusteella – kunhan ne eivät ärsytä ihoa, sisältävät oikeasti jotain ihoa ravitsevaa (kuten vaikkapa kosteuttavaa glyseriiniä ja kasvirasvoja, runsasalkoholisia tuotteita vältän) ja toimivat käyttämieni meikkituotteiden alla. Niinpä perusarsenaalistani löytyykin tällä hetkellä niin apteekki- kuin markettituotteitakin, sekä luonnonkosmetiikkaa.
Tällä hetkellä ihoni tuntuu sietävän näitä ihonhoito- ja meikkituotteita:
Kasvojen puhdistus:
- Öljy silmämeikin poistamiseen (sain viimeksi silmänympärysalueelle ihottuman kun käytin silmämeikinpoistoainetta. Kasviöljyt ovat ainakin simppeleitä ja poistavat myös vedenkestävän ripsivärin)
- CeraVe Hydrating Cleanser-puhdistusemulsio, aiemmin olen käyttänyt myös Aqualan L-voidetta meikin poistoon
- Garnier Micellar Cleansing Water – misellivesi herkälle tai herkälle ja kuivalle iholle (tässä on ihanan lyhyt tuoteseloste).
Kuorintoja en ole uskaltanut käyttää sitten edellisen ihottuman lehahtamisen…
Kosteutus:
- CeraVe Facial Moisturising Lotion kosteusvoide kasvoille. Olen ihastunut CeraVe:n tuotteisiin tänne Britteihin muutettuani, mutta niitä saa myös Suomesta apteekeista. Tuo perusversio imeytyy ihanan nopeasti ja sopii erinomaisesti meikin alle, ja se on paras tuote mitä olen kokeillut vähään aikaan. Talvella se on ehkäpä vähän liian kevyt, ja olen käyttänyt kylmimmällä kaudella rasvaisempaa yövoidetta tai öljyjä/Bepanthenia lisäkosteutta tuomaan. Hiljattain ostin tästä samasta voiteesta myös aurinkosuojallisen CeraVe Moisturising Lotion SPF25-version. Se jättää kasvoille hieman rasvaisemman tunnun kuin perusversio, mutta kyseessä on aurinkosuojille tyypillinen piirre.
- The Body Shop Hemp Heavy-Duty Face Protector. Olen käyttänyt tätä yövoiteena siinä missä kevyempi CeraVe sopii paremmin päiväkäyttöön. Tämäkään ei ole ihan niin rasvainen kuin miltä nimi kuulostaa. Oikein kiva, kuivan ihon voide, joka on pakattu täyteen ravitsevia aineita ja jättää kasvoille miellyttävän tunteen. Tämän hamppusarjan käsivoide kuuluu myöskin pitkäaikaisiin suosikkeihini!
- Bepanthen -käytän tätä kuivimpiin kohtiin, sillä CeraVen kosteusvoide on suht kevyttä. In Bepanthen we trust.
- Cien Q10 Anti-Wrinkle Eye Contour Cream-silmänympärysvoide Lidlistä. Tässä erinomainen esimerkki markettituotteiden parhaimmistosta. En ole oikeastaan ikinä löytänyt toista silmänympärysvoidetta, joka tuntuisi yhtä miellyttävältä ja kosteuttavalta, mutta imeytyisi hyvin.
Meikkipohja:
Meikkipohjan suhteen suurimmat haasteeni ovat pintakuiva iho (toiset meikkivoiteet vain korostavat ihon hilseilyä rumasti) ja epäpuhtaudet/aknearvet. Meikkivoiteista parhaiten iholleni levittyvät kuivan ihon kosteuttavat meikkivoiteet, mutta ne ovat harvoin kovin kevyen tuntuisia. Niinpä tykkään käyttää myös kevyempiä mineraalimeikkejä, mutta ne eivät ole aina tarpeeksi peittäviä (tai tuntuu että niitä joutuu laittamaan todella paljon. Niinpä vaihtelenkin meikkivoiteen ja mineraalimeikin välillä ihon kunnon mukaan. Ihon ollessa hyvässä kunnossa, menen mineraalimeikillä, kun tarvitsen enemmän peittävyyttä, on meikkivoiteen vuoro.
- Maybelline FitMe Normal to Dry Skin-meikkivoide tai Maybelline Dream Radiant Liquid Hydrating Foundation. Suht rasvaisia, mutta levittyvät kauniisti myös ihon kuivien kohtien yli.
- Lumene Nordic Chic-irtopuuteri (viimeistely rasvaisempien meikkivoiteiden päälle)
- bareminerals Matte SPF15 Foundation-mineraalimeikki. Kivan kevyt ja luonnollinen, mutta ei aivan tarpeeksi peittävä makuuni, sillä saan edelleen myös finnejä sinne sun tänne. Lisäksi nestemäiset peitevoiteet eivät aina asetu nätisti tämän päälle, joten käytän tätä lähinnä ihon ollessa valmiiksi hyvässä kunnossa.
- L’Oreal True Match Minerals-meikkipuuteri. Peittävämpi kuin bareminerals, mutta tätä ei valmisteta tarpeeksi vaaleassa sävyssä talvi-iholleni. Kesäsuosikki siis.
Näillä tuotteilla tasapaino pysyy, mutta paremminkin voisi olla
En ole täysin tyytyväinen tähän perussettiin, mutta uusien tuotteiden kokeileminen tuntuu aina riskiltä, joten olen aika varovainen sen suhteen. Esimerkiksi CeraVen putsari ei ole aivan niin tehokas kuin toivoisin. Ennen käytin ihan Lidlistä saatavaa Cien herkän ihon puhdistusvaahtoa joka poisti meikin tehokkaammin, mutta vaahtomaisia putsareita ei suositella perioraalidermatiista kärsiville. Lisäksi kaipaan kesää varten aurinkosuojallista silmänympärysvoidetta – CeraVe:n SPF25-voidetta ei nimittäin suositella silmänympärysalueelle ja se saakin silmäni vuotamaan, jos levitän sitä turhan rennolla kädellä.
Olisiko kellään suosituksia hyvästä, herkän ihon putsarista tai aurinkosuojallisesta silmänympärysvoiteesta?
Seuraa blogia:
