Valmennettavillani on läppä siitä, että jos joku on oikein rauhallinen ja tyyni, hän on vuoristomunkki. Nyt kerron, miten minusta tuli hevosongelmien vuoristomunkki.   Ensin muutamia perusasioita hevosurheilusta: Hevosten aivoituksia on mahdoton täysin ymmärtää. Kuten ihmislapset, hevoset riehuvat ja nujakoivat ulkoillessaan ja saavat turhia vammoja. Hevosille tulee lihasjumeja, kuten meille ihmisillekin. Hevoset loukkaantuvat ja vammautuvat. Niillä […]

Saan sunnuntai-iltana kesken treenien viestin, että Tampereen-tallilla käytössämme ollut Alina-hevonen ei toukokuussa enää ehdi vikellykseen, koska sitä tarvitaan ratsastuskoulun tunneilla niin paljon. Pikainen laskutoimitus: Huhtikuuta on jäljellä pari päivää, eikä vappuaattona vikelletä. Toukokuun jälkeen tulee kesäkuu, jolloin Alina muuttaa toiselle tallille (tosin lähistölle) ja Tampereen ratsastuskeskukseen tulee uusi talliyrittäjä. Se, miten vikellys jatkuu uuden yrittäjän […]

Tähän asti olen pakkasen ja milloin minkäkin pelossa hempeillyt ja määrännyt oheiseksi mitä tahansa aerobista liikuntaa. Mutta nyt juostaan. Juokseminen ei vikellyksen kannalta ole mitenkään olennaisinta tai hyödyllisintä oheisharjoittelua, mutta se on satavarma keino kasvattaa aerobista kuntoa. Maajoukkuevikeltäjiltä odotetaan myös aerobista kuntoa, ja lisäksi pitkät kisareissut vaativat kestävyyttä kaikentasoisilta vikeltäjiltä.  Siksi siis: – 30 minuutin […]

Kun minulta kysytään, voiko vikellyksen aloittaa, ja milloin ja missä, joudun laskeskelemaan, minkä verran kävijöitä missäkin ryhmässä on. Jos kaikki ryhmät tai uuden aloittajan toivoma ryhmä ovat täynnä, sanon yleensä, että tilanne voi muuttua nopeastikin. Että treenaajamäärä aaltoilee.  Ja näin todella on. Aaltoliike ei noudata mitään esimerkiksi vuodenaikoihin liittyvää logiikkaa. Se tarkoittaa vain sitä, että […]

Jos on yksi laukkaava hevonen, jolla mahtuu yksissä kisoissa vikeltämään viisi vikeltäjää, ja halukkaita on kahdeksan, ketkä valitaan? Jos valmennuksen, kisan tai esiintymisen voi tarjota vain yhdelle, ansaitseeko paikan se, joka on valmiiksi jo paras, vai se, jolla olisi eniten parannettavaa? Jos on kaksi nuorta vikeltäjää, joista toinen saa kyydin kisoihin asti ja toisen on […]

Tarkoitus olisi tehdä Takkulassa käyntijoukkuetta tai pariakin. Laukkavikeltäjien ryhmälle minulla on jo ehdotus ohjelmaksi. Kuka arvaa teeman?

Vikellyskisoista saatavat pistelappuset ovat maallikolle aika hepreaa. Pisteiden lukeminen on kuitenkin tärkeää, jotta omaa tekemistään voi kehittää paremmaksi. Käydään siis pisteet läpi nimettömäksi jäävän esimerkin avulla. Varatkaa karkkeja, tämä postaus on pitkä kuin nälkävuosi. Nämä esimerkkipisteet on annettu käyntiyksinvikellysohjelmasta jokunen vuosi sitten. Silloin hevosta ei arvosteltu käynnissä, mutta nyt arvostellaan. Muuten paperi on entisellään. Muiden […]

Eväät vikeltäjän tiellä pitävät, joten tässäpä muutama vuosien varrella mukaan tarttunut vinkki niistä. Kuvan eväkset ovat viime sunnuntailta, ja niistä tuli kyllä syötyä ehkä yksi kolmasosa… Hieman vähempikin olisi riittänyt, mutta parempi liikaa kuin liian vähän. Sekä meikissä että eväissä. Valmistaudu kotonaHuuhtele valmiiksi pesemistä vaativat eväät, kuten viinirypäleet ja kirsikkatomaatit. Jos kisapäivästä tulee hyvin kiireinen, […]

Eiliset kisat menivät erittäin hyvin, ja kaikilla oli nähdäkseni hauskaa. Teen kisoista erillisen postauksen, kunhan ehdin ja saan kuvamateriaalia.  Sitä odotellessa tämän viikon oheinen: otteita maajoukkuevalmentaja Gero Meyerin lihaskuntotreeneistä. Ohjeet näihin harjoituksiin sain viime joulukuussa maajoukkueleirillä, jolla yksi valmennettavani oli tavoittelemassa maajoukkuepaikkaa. Gerolla oli oikeastaan kolme treenikokonaisuutta, mutta olen poiminut niistä tälle viikolle sekoituksen.  Lihaskuntotreeni […]

  Huomenna on kauden ensimmäiset kisat C- ja B-tason vikeltäjille, joten muutama kisaaja saattaa kaivata viime hetken meikkivinkkejä.  Ensin on kuitenkin sanottava, että vikellyskisoissa ei tietenkään ole mikään pakko meikata, eikä meikillä ole vaikutusta vikeltäjän saamiin pisteisiin. Silti ainakin minusta oli aikanaan kiva meikata pukuun ja teemaan sopivasti. Varsinkaan nuorilla vikeltäjillä ei välttämättä ole kokemusta […]