Lily
  • Aiheet
  • Blogit
  • Tietoa
  • Oma Lily
    • Etusivu
    • Avainsanat +
      • vikellys
      • viikon oheinen
      • kisat
      • lihaskunto
      • vapaaohjelma
      • treenit
      • valmentaminen
      • maajoukkueleiri
      • rakkaudesta lajiin
      • perusliikkeet
      • valmennus
      • venyttely
      • vikellyskisat
      • kuulumisia
      • joukkuevikellys
      • hevoset
      • vinkit
      • vikellyspuvut
      • selkäänhyppy
      • letitys
      • bloggaaminen
      • muistot
      • Arki
      • suunnittelu
      • Raha
      • huippu-urheilu
      • oheisharjoittelu
      • musiikki
      • yllätykset
      • ponnistusvoima
      • vapaaohjelman suunnittelu
      • motivaatio
      • kipa
      • mielikuvaharjoittelu
      • mitä jäi mieleen
      • viikon vikellysbiisi
      • historia
      • oheinen
      • voima
      • liikunta
      • Vierailija
      • maajoukkue
      • sommittelu
      • akrojooga
      • Kampaukset
      • kestävyys
      • skillzzup
      • tavoitteet
      • ongelmat
      • letti
      • onnellisuus
      • elämäntapa
      • Luovuus
      • JEE!
      • vikellysohjaajakurssi
      • iik
      • nopeusvoima
      • lenkki
      • treenitukka
      • kiitollisuus
      • ilonaiheet
      • treeniletti
      • ilo
      • kehonhallinta
      • ylpeys
      • liikkuvuus
      • varusteet
      • näytös
      • voimatreeni
      • haastattelu
      • PM-kisat
      • maajoukkuevalmennus
      • henkinen valmennus
      • vahvuudet
      • polvivaaka
      • vikellysmusiikki
      • pisteet
      • pukeutuminen
      • trikoot
      • onnistuminen
      • parasta
      • voimaharjoittelu
      • sönkötys
      • kiire
      • Englanti
      • Uudenvuodenlupaus
      • laivan buffetissa ei enää nykyään ole suklaamoussea
      • rohkeus
      • Chekkonen
      • to the moon and back
      • radio Moreeni
      • ähinä
      • keppijumppa
      • sillat
      • excel
      • muoti
      • treenaaminen
      • joukkue
      • maajoukkue esittelyssä
      • Aki Riihilahti
      • rentous
      • ideat
      • henkinen hyvinvointi
      • inhimillisen käsityskyvyn ylittävä säätämisen määrä
      • tryoutit
      • treeni
      • Jalkapallo
      • hengitys
      • teiniangstia paitsi että olen 23
      • Urheilufoorumi
      • vanhemmuus
      • pääsiköhän kukaan loppuun
      • Videot
      • talvi
      • reissu
      • yhyy
      • treenikuolema
      • en jaksa enää
      • iguaani
      • pitäisi ja pitäisi
      • nuttur
      • Ypäjä
      • lahjakkuus
      • luopuminen
      • jännä laji
      • taivas+helvetti
      • luettavaa
      • pohdiskeluja
      • kuvistunti; vikellys; tuskailu; säätö; taideterapia
      • sekoilua
      • Tanskan-leiri
      • jännää
      • tavoitteita
      • suunnitelmia
      • haaveita
      • CVI Flyinge
      • HIIT
      • urheiluseurat
      • ylioppilasjuhlat
      • hevosjutut
      • vikellystä ja ihan muuta
      • loma
      • sentimentaalista jaarittelua
      • tilannepäivitys
      • vikellykisat
      • kilpailuluokat
      • vikellysmusiikit
      • rakkaus
      • vikellys ja sen puute
      • vuodenvaihde
      • tekemistä
      • kausi 2016
      • iloa
      • UKK
      • alkuun
      • kuntopiiri
      • tekninen ohjelma
      • huh
      • en ymmärrä
      • keksi itse
      • suoruus
      • taiteellinen piste
      • bingo
      • ei ole helppoa
      • turvallisuus
      • ihanaa!!
      • haihattelu
      • haaveilu
      • core
      • luksus
      • vikellyskomitea
      • välineurheilu
      • Kiitos
      • viikon oheinen; lihaskunto; mielikuvaharjoittelu
      • still alive
      • yhyy kipeänä
      • kokonaisvaltainen valmennus
      • synttärit
      • sekopäistä menoa
      • ideoita
      • kotitreeni
      • kenraaliharjoitukset
      • Treenivinkki
      • Team Supersankarit
      • Ulkoilu
      • CVI Ermelo
      • arvio
      • toivo
      • epätoivo
      • syntyjä syviä
      • sulaa hulluutta
      • kisaviikko
      • myönteinen ajattelu
      • kilpailut
      • välipala
      • herkkulakko
      • MIELIALAT
      • Sekalaista
      • tyylikästä
      • contortion
      • notkeus ja sen puute
      • totuus vikellyksestä
      • kipa-ahdistus
      • juoksumusiikki
      • muistoja
      • juoksu
      • treenaajamäärät
      • reiluus
      • valintoja
      • tuomarointi
      • eväät
      • kehitys
      • notkeus
      • spagaatit
      • yöunet
      • johtaminen
      • sitaatti
      • kuvitelmia
      • ratsastus
      • säästöä
      • vikellyspuku
      • tee se itse
      • kisakampaus
      • hiustenlaitto
      • piiskannaru katossa
      • minuuttiaikataulu
      • menestyksen resepti
      • Tuusula
      • ruoka
      • tumpeloille
      • eduskuntavaalit
      • politiikka
      • realismi
      • viestintä
      • kaverin suusta
      • paljetit
      • DIY
      • Vaatteet
      • vikellysbiisi
      • Pukusuunnittelu
      • puvut
      • miehen suusta
      • urheilumuoti
      • kehonpainotreeni
      • hevosharrastus
      • Safri Duo
      • aluevalmennus
      • kisameikki
      • ohje
      • voitto
      • hyvä mieli
      • kenraaliharjoitus
      • ei näin
      • ikävä
      • puhelinmyyjät
      • lehtitilaus
      • mesut
      • väsy
      • Proteiini
      • ruokavalio
      • ihme
      • kuntosali
      • hulluus
      • itsetunto
      • valmistautuminen
      • paniikki
      • rutiinit
      • Kampaus
      • teema
      • pehmeys
      • väsynyt ja onnellinen
      • jännitys
      • ahdistus
      • harjoittelu
      • riittämättömyys
      • sovellus
      • Opiskelu
      • yllytyshullut
      • Sensuuri
      • kisamatka
      • Gero
      • heikkoudet
      • analyysi
      • SWOT
      • ranking
      • onnistumiset
      • valmennukset
      • tilastofriikki
      • hienoa työtä
      • vikesfääri
      • blogit
      • mielenrauha
      • zen
      • yhteishenki
      • testi
      • auvo
      • tulevaisuus
      • lopettaminen
      • harrastus
      • viikon sitaatti
      • stressi
      • miellikuvaharjoittelu
      • lajivalinnat
      • voimistelu
      • Nalle Puh
      • tallivaatteet
      • tyyli
      • jooga
      • eläinten oikeudet
      • tiukat paikat
      • tilastot
      • valo
      • mustelmat
      • helpotus
      • aurinko
      • Viivi testaa
      • hiki
      • Tuska
      • jännittää
      • yllätys
      • taide
      • kisakalenteri
      • perhe
      • matkailu
      • jumppa
      • ihmeet
      • blogi
      • tallilla
    • Arkisto
    • Haku

    Vikettäjä

    Vikettäjä

    Tag: tavoitteet

    Viivi XIV kertoilee periaatteista
    9.6.2016

    Viivi XIV kertoilee periaatteista

    Team Supersankarit Mia Surakan kuvaamina eilen Tavelassa. Kuva ei liity aiheeseen, mutta on niin ihana, että pakko laittaa kuitenkin! Päivän Helsingin Sanomissa oli erittäin mielenkiintoinen juttu, jossa tutkija Mikko Salasuo kertoo havaintojaan suomalaisesta urheilumaailmasta ja erityisesti lasten urheiluharrastuksista. Salasuon viesti on, että lasten pitäisi harjoitella paljon vähemmän ohajtusti ja liikkua paljon enemmän ei-ohjatusti. Lajivalintoja ei […]

    Missä ollaan vuoden päästä
    16.6.2015

    Missä ollaan vuoden päästä

    Viime päivinä olen ajatellut paljon sitä, miten paljon vikellys Tampereella ja Kangasalla on mennyt eteenpäin vuodessa. Oikeastaan vikellys on mennyt älyttömästi eteenpäin myös koko Suomen tasolla. Ajattelin ensin kirjoittaa kaikesta siitä, mitä olemme vikeltäjien ja kaikkien muiden tärkeiden ihmisten ja eläinten kanssa saaneet aikaan vuodessa, mutta siitä olisi tullut aikamoinen omakehukasa.  Valitsin sitten vaikeamman tehtävän, […]

    Haku

    Lily