Tag: treenit

Vikellysfoorumi-ryhmässä Facebookissa kyseltiin videoita malliksi asioista, joita voi teettää aloittelevilla vikeltäjillä. Samalla kun odotan videon latautumista, kirjoitan tekstimuodossa sellaisia perusharjoituksia, joita teetän usein. Jospa tästä on jollekulle hyötyä. Nämä ovat matkan varrella eri valmentajilta opittuja juttuja, pääsääntöisesti muiden kuin minun keksintöäni. Verryttely– Juostessa sivuristiaskeleet, laukat, polvennostot, kantapäiden kosketukset pakaroihin, takaperin juoksu, käsien pitäminen perusistunta-asennossa, käsien […]

Näyttelijä, ohjaaja ja käsikirjoittaja Kari Heiskanen puhuu fiksuja rohkeudesta uusimmassa Kodin Kuvalehdessä: ”Kun päästää irti peloistaan, rohkeus alkaa kantaa ja suojelee epävarmuudelta.” Treeneissä olemme puhuneet siitä, että voidakseen onnistua seisonnoissa ja monissa muissa vaativissa liikkeissä täytyy ensin uskaltaa pudota. Tätä viestiä on tullut useammaltakin valmentajalta. Heiskasta mukaillen: kun päästää irti tippumisen pelosta, rohkeus alkaa kantaa […]

Siitä lähtien, kun lähes 14 vuotta sitten aloitin vikellyksen, olen pääsääntöisesti mennyt treeneihin hyvillä mielin. Joskus suorastaan hingun treeneihin, ja vaikka olo olisi lähtiessä välinpitämätön, tiedän, että tulen takaisin iloisena. Mutta on minullakin niitä päiviä, että ei huvita yhtään. Tänään oli sellainen päivä. Menin töiden jälkeen käsityötarvikeliikkeeseen ostamaan viimeisen paljettierän, jonka tarvitsen pukuprojektiini. Paljetit olivat […]

Kisoihin on viikko. Asioita tekemättä on noin tsiljoona. Stressitaso on silti vielä aika matala. Olen vakuuttunut, että kisoista tulee onnistuneet. Minunhan ei tarvitse suorittaa mitään ja tiedän, että tytöt kyllä osaavat. Reilu viikko sitten käyttöön otetun SkillzzUp-sovelluksen kanssa sujuu ihan mukavasti. Olen päivittänyt ainakin jotain palautetta melkein joka treenien jälkeen. Tykkään tilastoinnista, joten minusta on […]

Hevosbloggaaja Siiri Kaskinen vieraili treeneissämme muutama viikko sitten. Käy ihmeessä lukemassa, miltä vikellys näyttää ratsastajan silmin. Erityisesti Siirin ottamat kuvat ovat mielestäni ihanat ja tuovat esiin sellaisia yksityiskohtia, joihin ei itse aina kiinnitä huomiota. 

Kuukausi tai pari sitten sain sattumalta tietää Tampereella järjestetystä akrojoogaworkshopista (eri kiva finglish-yhdyssanahirviö muuten). Mikä onnekas sattuma.  Kun itse vielä vikelsin, meillä oli aina talvisin akrobatiaa kerran viikossa. Tykkäsin siitä kauheasti, ja kaikkein parasta oli pariakrobatia.  En vuosiin ollut päässyt tekemään pariakroa, kunnes kävin workshopissa ja liityin Facebookissa AcroYoga Tampere -ryhmään, jossa sovitaan ilmaisia, vapaita, […]

Eilen.

Keskiviikon treeneissä käy nykyään vakituisesti neljä vikeltäjää. Päivä ei koskaan ole ollutkaan mikään yleisön suosikki, ja nyt on vielä pari tyyppiä loukkaantuneena ja yksi jäi juuri pois toisen harrastuksen takia.  Ajattelin siis, että pidämme tänään lauantaisen hevosmessunäytöksemme kenraalin, mutta neljällä tytöllä kymmenen sijaan. Poissaolijoiden suoritusten kesto minun täytyisi vain laskea ja toivoa, että näytöksestä tulee […]

Tervetuloa meidän todellisiin treeneihin: Keskiviikkoaamuna oletan, että treeneihin tulee viisi ihmistä. Sitten yksi peruu ja kolme uutta ilmoittautuu. Se ei haittaa, tarkoitus oli tehdä jokaisen kanssa sitä, mitä kukin on vailla, joten voin soveltaa. Kipitän pää hiessä bussiin huomatakseni siellä, että olisinkin saanut kyydin. Bussi on tapansa mukaan myöhässä, mutta niin on melkein puolet vikeltäjistäkin. […]