30.4.2021 Hyväksyvä läsnäolo – tunteet aaltoina Onko joskus tuntunut siltä, että raskas tai epämukava tunne on muuttunut hyökyaalloksi,… 0
22.4.2021 Shaking Medicine – ikiaikainen kehomieltä eheyttävä harjoitus Halusin kirjoittaa tänään aiheesta, joka on osa omaa joogaharjoitusta ja jota opetan… 0
31.3.2021 Toivo on kaikuluotain elämän myrskyissä Halusin kirjoittaa tänään tunteesta, joka oli yksi teemoistamme viime viikonlopun Minua kohti… 0
13.3.2021 Luo oma alttarisi muistuttamaan sisäisestä voimastasi Elämme uuden kuun aikaa, eli nyt on hyvä aika jättää taakse edellisen… 0
5.3.2021 Ankkurihetki perjantaille – yhteisöllisyyttä vahvistava mantrameditaatio Elämme aikakautta, jolloin monet ”normaaliin” (kaukaiselta kuulostava asia) liittyvät menot ja aktiviteetit… 0
3.3.2021 7 Days of Loving Kindness – avoin itsemyötätunnon & kiitollisuuden meditaatiomatka starttaa maanantaina 8.3 “There is always light. If only we’re brave enough to see it. If… 0
27.2.2021 Täysikuu Neitsyessä – yksinkertaistamisen kauneus Täysikuu, lempinimeltään ”Snow Moon”, on Neitsyessä tänään launatai-iltana (27.2). Tätä kuun kierron… 0
26.2.2021 Kuinka säilyttää hyvinvointirutiinit mukana arjessa? Hyvinvointirutiinien merkitys korostuu erityisesti nyt epävarmuuden värittäminä aikoina. Mikä vaikuttaa siihen, että… 0
17.2.2021 Sankalpa – tienviitta sydämessä resonoivien unelmien luo Elämme yhä Uuden Kuun, uusien alkujen ja intentioiden asettamisen aikaa. Halusinkin tänään… 0
