Tag: elämä

Miten olen noussut pettymyksistä?

Miten olen noussut pettymyksistä?

Kun mietin tällä hetkellä itseäni, koen oloni henkisesti erityisen voimakkaaksi. Verrattuna siihen, millaisessa jamassa olin tuossa alkutalvesta, olen voimaantunut todella paljon. Voi olla ettei monikaan anna pettymysten lannistaa itseään, mutta minä olen ihmisenä sellainen että pettymykset vievät herkästi koko elämältä pohjan. Jos muserrun, muserrun todella. Saatan ajatella etten selviä tästä, sillä elän niin vahvasti tunteita […]

Miten treenaan tällä hetkellä?

Miten treenaan tällä hetkellä?

Vapun tiimoilta blogiin tulikin muutaman päivän postaustauko, sillä pidin tarkoituksellisesti pienen breikin työnteosta. Nyt kuitenkin takaisin sorvin äärellä ja hieman erilaisissa tunnelmissa, nimittäin luvassa olisi pitkästä aikaa treenipostaus, jossa avaan teille sitä, miten tällä hetkellä treenaan. Sain reissussa useampia viestejä Instagramin inboxiin nimenomaan aiheen tiimoilta ja kyselyjä siitä, millaista treeniohjelmaa noudatan? Itsehän en tyypillisesti seuraa […]

Maanantain aitoja kuulumisia

Maanantain aitoja kuulumisia

Blogeissa on kiertänyt viime aikoina haaste, jossa vaikuttajat kertovat aidoista kuulumisistaan. Vaikka itse kirjoitan paljon pintaa syvemmältä verrattuna ehkä moneen muuhun vaikuttajaan, kyllä toisinaan unohdan kertoa niistä aidoista sen hetken kuulumisista. Usein postauksella on jokin aihe tai teema – vaikka kieltämättä reissussa tuli harjoiteltua tuota päiväkirjamaisempaa kirjoittelua. Tänään ajattelinkin jatkaa siitä, eli jakaa niitä tämän […]

Miten vapautua anteeksiantamattomuudesta?

Miten vapautua anteeksiantamattomuudesta?

Kirjoitan tänään aiheesta, joka on ollut erityisesti viime päivinä läsnä mielessäni. Nimittäin anteeksiantamattomuus ja katkeroituminen sekä se, miten näistä vapautuminen vaikuttaa omaan mieleen, fyysiseen kehoon, olotilaan sekä kaikkeen mitä olemme ja teemme. Kirjoitan nyt hyvin rehellisesti omasta elämästä ja siitä, kuinka olen kärsinyt paljon nimenomaan anteeksi antamisen vaikeudesta. Olen ollut katkera niitä muutamia ihmisiä kohtaan, […]