Tag: syvälliset

Erikoinen viikko – tai oikeastaan koko vuosi

Erikoinen viikko – tai oikeastaan koko vuosi

Tämä viikko on ollut kokonaisuudessaan aika kummallinen. Ensin Hangossa tapahtunut yhtäkkinen onnettomuus, joka laittoi miettimään elämän rajallisuutta ja seuraavaksi yhden läheisistäni lemmikki, eli toisin sanoen pitkäaikainen ja läheinen perheenjäsen kuoli. Kaikki tällainen aina pysäyttää ja erityisesti silloin, kun lähellä tapahtuu, tulee menetys hyvin konkreettiseksi, vaikka se ei suoranaisesti itselle tapahtuisi. Sitä kuitenkin aistii toisen surun […]

Pohdintaa vapaudesta ja sen merkityksestä

Pohdintaa vapaudesta ja sen merkityksestä

Sanoin tuossa alkuviikosta jälleen ystävälleni, kuinka jossain määrin ajatus parisuhteessa edelleen ahdistaa. Vaikka haluaisin suhteen, pelkään silti jotain. Ystäväni vastasi minulle hyvin, että se on sitä, kun arvottaa vapauden todella korkealle. Ja siis niin, juuri tuosta on itse asiassa pitkälti kyse. Olen koko elämäni tehnyt valintoja sillä mentaliteetilla, että vapauteni säilyy. Enkä nyt siis tarkoita vapaudella […]

Rasismin poistaminen on meistä jokaisen vastuulla

Rasismin poistaminen on meistä jokaisen vastuulla

Varmasti kukaan ei ole voinut välttyä tapaukselta George Floyd. On aivan käsittämätöntä, miten vuonna 2020 voi edelleen tapahtua jotain noin julmaa ja mielivaltaista, vaikka samaan aikaan en jossain määrin ole yllättynyt. Tapahtuneen aiheuttama julkisuus on ollut valtavaa. Ihmiset ympäri maailmaa ovat jakaneet kantaa ottavaa materiaalia sosiaalisessa mediassa ja on ollut lukuisia mielenilmauksia. On kuitenkin ”helppo” […]

Naisen piilotettu viha

Naisen piilotettu viha

Päädyin muutama viikko sitten täysin sattumalta kuuntelemaan Yle Areenan podcastia nimeltä Naisen kosto. Aluksi kuuntelin yhden jakson, sitten toisen ja kolmannen. Lopulta olin kuunnellut podcasteja useita ja vaikuttunut niistä suuresti. Lainatakseni podcastin kuvausta: ”Naisen kosto yhdistelee komediaa ja asiantuntijanäkemystä yhteiskuntamme suuresta tabusta: naisen aggressiosta. Sarjan sankaritar Saila (Pirjo Heikkilä) tekee totaalisen elämänmuutoksen: hän hylkää lammasmaisen kiltteyden, […]

Älä Laihduta -päivän mietteitä

Älä Laihduta -päivän mietteitä

Tänään vietetään Syömishäiriöliiton Älä Laihduta -päivää. Päivän tarkoitus on kyseenalaistaa laihduttaminen automaattisena terveystekona ja haastaa arvostamaan vartaloiden monimuotoisuutta kapeakatseisten kauneusihanteiden sijaan. Älä laihduta -päivä muistuttaa myös siitä, kuinka kaikenlaiset kehot ovat tasavertaisia ja arvokkaita. Ketään ei tulisi kohdella eriarvoisesti painon, koon tai ylipäänsä ulkonäön takia. Olen ottanut teemaan kantaa myös aikaisempina vuosina, mutta koska se on äärimmäisen […]

Miten löytää ystäviä aikuisena?

Miten löytää ystäviä aikuisena?

En ole hetkeen kirjoitellut blogiini ystävyydestä. Siispä tänään luvassa ystävyysaiheinen postaus ja nimenomaan otsikon mukaisella teemalla, eli miten ja mistä löytää aikuisena ystäviä? Yksinäisyys on nykyään suuri ongelma ja varmasti erityisesti näin koronan aikaan moni on tuntenut yksinäisyyttä. Mietin viimeksi eilen sitä, miten viikkoni olisivat mahtaneet sujua, ellei minulla olisi ystäviä ja ellen olisi voinut pitää […]

Ajatuksia psyykkisestä palautumiskyvystä

Ajatuksia psyykkisestä palautumiskyvystä

Ajattelin kirjoitella tänään resilienssistä, eli psyykkisestä selviytymis- ja palautumiskyvystä. Perehdyin aiheeseen aikoinaan, kun huomasin palautuvani hyvin hitaasti tunnepuolen pettymyksistä. Ihmettelin pitkään, miksi minä en kyennyt samalla tavalla nopeasti ”unohtamaan” kuin monet muut, kunnes luin psyykkisestä palautumiskyvystä, joka on yksilöllistä. Kyse on tosiaan ominaisuudesta, johon vaikuttaa kasvatus, henkilökohtaiset elämänkokemukset, ympäristö (ihmissuhteet, negatiiviset ja positiiviset) sekä biologia. […]