Tag: Elämäntapa

Voihan putkiremontti. Kyllähän minua siitä varoiteltiin, ja edellisen putkiremontin koin perheeni kanssa teini-ikäisenä: kaksi aikuista ja kaksi teinityttöä koko kesän 30 neliön yksilössä, oh my. Silti minä ostin 1,5 vuotta sitten asunnon, jossa putkiremontti oli tulossa. Vanhempani kuittailivat että kai sitä nuorena jaksaa, ja olin itse optimistinen siitä että kyllä se jotenkin järjestyy. Kaveri kommentoi […]

Olen haaveillut järjestelmäkameran hankinnasta jo pitkään. Olen ollut kiinnostunut valokuvauksesta lapsesta lähtien ja lukioaikoina sitä pysty kutsumaan ihan harrastukseksenikin. Yliopistovuosina kuvaaminen jäi, osittain sen takia että minulla oli niin hankala kamera etten osannut käyttää sitä. :”D Sain aikoinani lahjaksi ammattilaistason Nikon D200-järjestelmäkameran suhteiden kautta, enkä perehtymisyrityksistäni huolimatta saanut yhteistyötä toimimaan tuon kameran kanssa. Lisäksi se painaa objektiivinsa […]

Yhteenmuuttaminen arkistaa helposti suhteen. Silloin kun emme asuneet yhdessä, oli helpompi olla oikeasti läsnä kun näki toista. Nyt kun hengailee kotona, puhelin eksyy helposti käteen ja toisella kädellä tekee jotain hommaa loppuun, tarkistaa sähköpostit tai instafeedin ja miettii kasaantuvia tiskejä. Olemme kuitenkin onnistuneet kaikista kiireistä huolimatta viettämään aika hyvin aikaa yhdessä. Parisuhteessa tärkeää onkin juuri se toimiva […]

Kävimme viime viikolla brunsseilemassa hyvin sekalaisella seurueella: mukana oli niin biokemistiä, sähkömiestä kuin tulevaa musiikinopettajaa, sekä suomenkielisiä että ruotsinkielisiä, gluteenitonta ja gluteenitonta vegaania. Kohteeksi valikoitui pitkään testattavien listalla ollut MBakeryn brunssi, ja hienostihan se meni. 😀 MBakeryn brunssi on Aboa Vetuksen viihtyisässä kahvilassa MBakeryn brunssia pääsee nauttimaan Aula Caféssa Aboa Vetus-museossa. Aiemmin siellä piti brunssia sama […]

Aloitin syyskuussa Anu Marinin kahdeksan viikon pituisen Laihdu ilman säästöliekkiä-verkkovalmennuksen, jonka tarkoituksena on ollut karistaa pari ylimääräistä kiloa lihakset ja suorituskyky säilyttäen (ks. Miten välttää säästöliekki laihduttaessa?– ja Dieetin puoliväli – mikä on sopiva painonpudotustahti?-kirjoitukset). Moni mieltää dieetin tiukaksi ja ruokavalion niukaksi, mutta nyt kun katsoo tätä minun ruokapäiväkirjaani lokakuulta, on siinä suklaata ja ties […]

Viime perjantaina oli The Blog Awards Finland 2017 gaala, johon minäkin onnekkaana sain kutsun. Kuten tavallista, blogit täyttyvät tällaisten tilaisuuksien jälkeen gaalatyyleistä, outfiteista ja lookeista. Sellainen ei kuitenkaan kuulu tavallisesti minun blogiini. Pilkettä pyörii pitkälti ruoan, hyvinvoiniin ja elämäntavan ympärillä, mutta minun on vaikea olla itse huomion keskipisteenä taikka kuvattavana. Yleensä minä olen kameran toisella puolella […]

Nyt on aika kertoa dieettikuulumisia. 🙂 Olen ollut siis syyskuun lopusta asti mukana Anu Marinin Laihdu ilman säästöliekkiä-valmennuksessa (ks. Kuinka välttää säästöliekki laihtuessa), ja nyt tämä kahdeksan viikon pituinen dieetti alkaa olla puolessa välissä. Kuten edellisessä kirjoituksessa kerroinkin, Laihdu ilman säästöliekkiä-valmennuksen tavoite on kehon kiinteyttäminen ja ylimääräisen karistaminen, mutta JÄRKEVÄLLÄ TAVALLA – ei niin että […]

Kesällä useiden meistä stressitasot laskevat. On valoa ja lämpöä (ehkä, jos hyvin käy), ja monilla on jopa viikkojen kesäloma. Töissä muutkin lomailevat, mikä vähentää aikataulu- ja tulospaineita. Ihmiset ovat rentoutuneempia kuin yleensä, eikä kiire paina. Mutta sitten tulee syksy ja yhtäkkiä kaikilla on taas stressiä. Ei syksy ole välttämättä yhtään kevättä stressaavampi, mutta kesän jälkeen […]

Kun rupesin alkuvuodesta 2016 etsimään omaa asuntoa, unelmoin asunnosta Turun Itäisessä keskustassa (ks. Ensiasunnon hankinta mielessä). Se on lähellä kaikkea ja siellä on ihana tunnelma – minulla on siellä lähes poikkeuksetta hyvä fiilis ja se tuntuu kodilta, mistä se sitten johtuukaan. Kävin noin 20 asuntonäytössä ja lopulta ihastuinkin Martissa olevaan valoisaan kaksioon. Se muistutti minua […]

Kuukausittaisen ruokapäiväkirjan aika! Lähdin syyskuussa mukaan Anu Marinin Laihdu ilman säästöliekkiä-valmennukseen, mutta tämä ruokapäiväkirja on vielä ajalta ennen sitä. Kaikki tässäkin ruokapäiväkirjassa on gluteenitonta. Viikkoon mahtui muun muassa kiva ravintolareissu NOOAan sekä neljä tuntia kiipeilyä FlowParkissa! Lokakuun ruokapäiväkirja saattaakin sitten jo näyttää hieman erilaiselta. 😉 Aiemmat ruoka-ja treenipäiväkirjat löytyy Ruokapäiväkirja-tagin takaa. MAANANTAI: Aamiainen: Routapaistia, sinappia ja pari palaa […]