Ole aamulla vaativa, illalla armollinen

Ole aamulla vaativa, illalla armollinen

Vikellysvalmentajan homma muistuttaa usein esimiestyötä huonoine ja hyvine puolineen. Ehkä siksi haluan nostaa esiin yritysjohtaja Mårten Mickosin näkemyksen vastuun ottamisesta. Mickos antoi neuvoja johtamiseen Helsingin Sanomissa 17.5.2015.  ”Aamulla olen vaativa itselleni. Nukkumaan mennessä annan itselleni anteeksi päivän virheet ja heikkouteni. Hyväksyn itseni ja annan itselleni oikeuden nukkua hyvin.” Paitsi johtajille ja valmentajille, tämä ohje sopii […]

Vikettäjä

Viikon 22 oheinen: perusliikkeitä kotona

Jouduin tänään tekemään valmentajan urani ikävimmän homman: soittamaan valmennettavalle ja ilmoittamaan, että en valinnut häntä kisaamaan seuraavissa kilpailuissa. Meillä on tällä hetkellä vain yksi laukkaava hevonen, ja siksi kaikki halukkaat eivät mahdu kilpailemaan laukassa samoissa kisoissa. Olin puljannut valintaa viikkokaupalla suuntaan ja toiseen, eikä inhottavan viestin viemistä seurannut helpotus vaan epämääräinen kurja fiilis (mikä tietysti […]

Tervetuloa Suomen vikeltäjäinliittoon

Tervetuloa Suomen vikeltäjäinliittoon

Tallilla, jolla käymme vikeltämässä, on seinällä hevosaiheinen juliste. Otsikko on: Vikeltäjä, vikellät Suomen vikeltäjäinliiton jäsentallissa   Vitsi, vitsi.  Oikeasti juliste on tietenkin tällainen: Ymmärrän, että vikellys on Suomessa häviävän pieni laji, ja että Ratsastajainliitto on varmasti ihan hyvä organisaatio vikellykselle ja muillekin pienlajeille. Joskus leikittelen silti sillä ajatuksella, että vikellyksellä olisi oma lajiliittonsa. Se voisi […]

Se on mahdollista: vikellyspuku kaupasta

Se on mahdollista: vikellyspuku kaupasta

Meillä oli sunnuntaina joukkueen kevätpikkujoulut, joihin halusin pukeutua yhtäältä normaaleihin arkivaatteisiini (mekkoon tai hameeseen) ja toisaalta siten, että voisin viettää aikaa tarvittaessa pää alaspäin. Niinpä vedin päälleni hihattoman, kellohelmaisen minimekon ja sukkahousujen sijaan mustat trikoot. Sain oivalluksen: tässä asussa voisi aivan hyvin mennä kisoihin.  Minulta kysytään usein, mitä kisoihin pitää laittaa päälle. Jos kysyjä on vikellystaipaleensa alussa, […]

Vikettäjä

Viikon 21 oheinen: keksi itse!

Myönnetään, idea lähti ideoiden puutteesta. Mutta on tässä järkeäkin. Viikon oheinen on nimittäin: Omavalintaista oheisharjoittelua + perustelut Tee sellaista oheisharjoittelua ja sellainen määrä, jonka hyväksi näet. Treenaa niitä lihaksia, jotka sinulla ovat heikkoja. Juokse, jos haluat parantaa aerobista kuntoasi (ettet hengästyisi niin helposti ja jaksaisit paremmin). Venyttele, jos sinulta uupuu notkeutta. Tee mielikuvaharjoituksia, jos kaipaat […]

Kuinka minusta tuli kampaaja

Kuinka minusta tuli kampaaja

Disclaimer: On tietysti vähän liioittelua puhua kampaajan ammattitaidosta, jos osaa tehdä kampauksia ja vähän leikata hiuksia. Mutta otsikko oli raflaavampi noin. Kampauksentekotaitojani ihmetellään aika usein. Siksi on hyvä purkaa muutamia virheellisiä olettamuksia. Ensinnäkin, ainakaan minun kampaustaidoissani ei ole kyse mistään lahjakkuudesta. Käsien ja aivojen välinen yhteys on minulla varmaan ihan kohtalaisella tasolla, kun esimerkiksi piirtäminen […]

Saanen esitellä: Minuuttiaikataulu

Saanen esitellä: Minuuttiaikataulu

Kun kirjoitin viimeisimmistä kisoista, en voinut olla sivuamatta minuuttiaikataulua. Se on kehittämäni, kehuja saanut konsepti (leuhkis leuhkis), jonka käyttöönottoa suosittelen kaikille kisoissa isolla porukalla käyville. Lyhyesti sanottuna minuuttiaikataulu on kisajärjestäjän antaman aikataulun pohjalta tehty tarkempi aikataulu, johon on merkitty kaikki mahdolliset ajat suurin piirtein vessakaynneistä alkaen. Minuuttiaikataulun tekeminen kannattaa monesta syystä. Selkeä aikataulu rauhoittaa vikeltäjiä […]