Tag: Hyvä elämä

Venyttely seinää vasten on hyvä tapa helpottaa istumatyön erityisesti kehon etupuolelle aiheuttamia lihaskireyksiä. Seinää vasten on helppo saada venytettyä turvallisella ja tehokkaalla tavalla kireydestä kärsiviä lihaksia. Jos joudut istumaan paljon päivittäin ja haluat ehkäistä sen aiheuttamia haittoja, kaikkein oleellisinta on tauottaa työtä säännöllisesti ja riittävän usein. Taukojen ei tarvitse olla pitkiä, parikin minuuttia riittää, eikä […]

Herkullinen sipulipiirakka on hyvä ja mehevä lounasruoka tai iltapala. Sen raaka-aineet eivät paljon maksa. Tämän herkullisen sipulipiirakan ohjeen nappasin parikymmentä vuotta sitten jostain lehdestä. Sen jälkeen olen tehnyt tällä ohjeella piirakoita lounasruuaksi, vierastarjoiluksi, iltapalaksi jne. Täytteen hunaja tuo piirakkaan ripauksen makeutta, ja vuohenjuusto antaa kivan maun kokonaisuudelle. Aineet Pohjataikina 100 g voita tai margariinia 1 […]

Olin saanut Viking Lineltä kutsun osallistua Olen kokonainen -hyvinvointiristeilylle. Koska hyvä olo ja hyvinvointi ovat jo vuosien ajan kiinnostaneet minua, lähdin kokeilemaan tällaista teemaristeilyä. Jo ennen risteilykutsua, joululomallani, olin jälleen kerran pohtinut, mistä hyvinvointini, hyvä olo, muodostuu, mikä tuottaa minulle iloa, onko elämässäni jotain, josta haluaisin luopua, haluaisinko jotain lisää tai johonkin asiaan muutosta. Näitä […]

Personal shopper, comfy chic, embargo, body lotion, nouhgty-kiharat, mon jeans, culottes jne. Näitä englanninkielisiä sanoja vilisee lehdistötiedotteissa, lehtijutuissa, blogeissa ja puheissa. Miksi emme käyttäisi suomea? Onko ”hienompaa” käyttää vieraskielistä ilmaisua? Viimeisimmäksi Helsingin Sanomat nosti esille elokuvien nimet, jotka nykyisin ovat usein vain englanniksi. Voidaan tosiaan kysyä, eikö suomen kieli kelpaa. En minäkään ole tässä asiassa […]

Jumppakeppi on yksi maailman parhaista jumppavälineistä. Se on halpa, kevyt, vie vähän tilaa ja sitä voi käyttää todella monipuolisesti. Tässä helppo keppijumppa, jonka fokus on liikkuvuudessa ja selän huoltamisessa. Selkäranka liikkuu kuuteen suuntaan: se pyöristyy eteen ja ojentuu taakse, taipuu sivusuunnassa oikealle ja vasemmalle ja kiertyy oman akselinsa ympäri kumpaankin suuntaan. Rankaa olisi hyvä liikuttaa […]

Viininmaistajan pippuripihvi on yksi Leena Karon lempiresepteistä. Tässä hän antaa siihen reseptin ja samalla aloittaa uuden sarjan, jossa eri henkilön ”paljastavat” lempireseptinsä ja sen tarinan. Ranskan-vuosien opit Ranskan-vuosinani opin niin paljon uutta ruoanlaitosta. En ollut ennen sitä enkä sen jälkeenkään mikään huippukokki, mutta olen aikuisikäni ollut kiinnostunut ruoasta ja olosuhteiden pakosta, erityisesti ulkomaillaolovuosinamme, olen joutunut valmistamaan […]

Oikein miellyttävää joulua! Kaisa Blogin joulutauko 27.12.2022 saakka

Ideaalimaailmassa tapaamme usein ystäviämme kauniisti katetun ruokapöydän ääressä. Meillä on kokkikerho neljälle. Istumme pitkään, syömme alkupalaa, pääruokaa, juustoja ja jälkiruokaa. Maistelemme muutamia tarkoin mietittyjä viinejä. Olemme hyvällä tuulella ja juttu luistaa. Sanoin, että näin tapahtuu ideaalimaailmassa. Oikeassa elämässä suunnittelemme ja suunnittelemme ystävien kutsumista, mietimme ruokalistaakin. Innostumme kutsuajatuksesta, mutta kun pitäisi lyödä päivämäärä lukkoon, koko homma alkaa […]

Vaatealan yrittäjä Eija Nyman on elämänsä aikana useasti laittanut elämänsä uusiksi. Eijan mielestä elämänmuutos on mahdollisuus.  Kotirouva-brändin takana oleva Eija Nyman on tosiaan pyöräyttänyt elämänsä monta kertaa uuteen asentoon mm. muuttamalla Hong Kongiin, eroamalla, palaamalla Suomeen, ottamalla Pierre Cavallo -perheyrityksen johtoonsa, raitistumalla, perustamalla Kotirouvan, aloittamalla lähihoitajaopiskelut, eroamalla toistamiseen ja nyt viimeisimpänä muuttamalla Toscanaan. On siinä […]

Eilen päättyi koko syksyn jatkunut Tanssii tähtien kanssa -kausi. Benjamin Peltonen ja Saana Akiola tanssivat TTK-voittoon. He saivat 58 % äänistä. Eilen TTK-studiolla oli suorastaan riehakas fiilis. Yleisö todellakin eli koko ajan mukana. Jopa studio-ohjaaja kiitteli yleisöä. Ilmassa oli selvästi havaittavissa tiettyä jännitystä – eikä se ole ihme, sillä parin tunnin sisällä ratkaistaan tämän kauden […]