Omien vahvuuksien tunnistaminen. Olen opetellut kääntämään ”hallitsevia” ominaisuuksiani voitoksi ja vahvuuksiksi.

Kiitollisuuden tunteen tilassa omien opintojen sekä tulevaisuuden uran pohtiminen, tuo todella uusia näkemyksiä ja myös kokemuksia. Mitä ne onnellisuus ja kiitollisuus ovat ja miten ne saavutetaan? Suurin oivallukseni on ymmärtää, ettei niitä voi löytää itsensä ulkopuolelta.

Tekemistä lomalla lapsiperheelle. Meidän lomasuunnitelmiin kuuluu muunmuassa seuraavanlaista ohjelmaa kotona ja lähiympäristössä:
Pulkkamäkeä ja makkaranpaistoa
Toiveruokapäivä
Hiihtämistä tai luistelua
Majan rakennus
Leffailta herkkuineen
Saunailta ja vaahtokylvyt
Yökyläily Mummolaan
Yhdessä leipomista
Lautapeli-ilta
Metsäkävely + eväshetki

Oksennustauti lapsilla. Mitä antaa lapsille oksennustaudissa? Nykyisin hiilihappojuomia ei suositella oksentavalle, vaan erilaiset mehut ja mehukeitot ovat omiaan antamaan energiaa. Vinkkeinä annettiin mm. Gefilus mehut, erilaiset mehukeitot, vissy, jäätelö ja mehujäät. Yksi vinkki oli myös pakastaa jogurttia, ja tämä oli itselleni ihan uusi idea. Flunssan oireisiin lapsille ja imettävälle

Moni päättää vaihtaa elämänsä suuntaa äitiysloman jälkeen ja lähteä niin sanotusti, etsimään itseään uudestaan. Uskonkin, että moni voi samaistua näihin omassa elämässäni ajankohtaisiin aiheisiin ja saada vinkkejä omiin pohdintoihinsa tulevaisuudesta.

Raskausviikko 42 Raskausviikko 42 (41+0 – 41+6) aloitettiin selvittelemällä minne viimeinen seurantakäynti sovitaan. Neuvolaan päädyttiin ja todettiin siellä kaiken olevan ok. Ei muuta kuin vauvan syntymää odottelemaan. Itselläni oli kuitenkin ajatus, että lauantain yli on selvittävä yhtenä kappaleena, sillä meillä oli ohjelmassa valotaidetapahtuma, jonne minulta oli tulossa kaksi valotaideteosta Siikajoelle, ValoVIMMA tapahtumaan. Sain vielä perjantaina […]

Raskausviikko 41 ja neuvola Raskausviikko 41 aloiteltiin neuvolan tarkastuksella. Verenpaineet normaalit, pissa puhdas ja Pikkukolmosella oli myös sykkeet kunnossa. Painoakin oli tullut jälleen vähän lisää. Poikaa en ottanut tällä kertaa mukaan, sillä mies meni töihin hieman myöhemmin ja oli kotosalla hänen kanssaan. Terveydenhoitaja kertoi tekevänsä yliaikais-lähetteen OYSsiin ja että ensiviikolla joku varmasti ottaisi yhteyttä. Uutta […]

Korona altistus loppuraskaudessa Tämän postauksen kirjoitin jo aiemmin, mutta jätin sitten julkaisematta. Tätä asiaa piti selvästi ajatella ja sulatella. Se on kuitenkin osa Pikkukolmosen odotusta, joten päätin julkaista sen kuitenkin. Pikku kolmosen laskettu syntymäaika läheni enkä ollut havainnut minkäänlaisia supisteluja tai harjoitussupisteluja. Pyrin kuitenkin valmistautumaan lähestyvään synnytykseen venyttelemällä, harjoitelemalla jooga-liikkeitä ja tekemällä erilaisia hengitysharjoituksia. Kehoitukset […]

Raskausviikko 40 Raskausviikko 40 (pitää sisällään päivät 39+0 – 39+6) alkoi neuvolakäynnillä. Neuvola päivä Torstaita edeltävä yö oli hankala ja oikeastaan ensimmäinen, joka raskausvaivojen takia jäi huonosti nukutuksi. Selkää tuntui jomottavan tuon tuosta ja yritin hakea hyvää asentoa ja saada unta. Neuvolassa tästä mainitsinkin mutta eihän sille oikeen mitään voida kun fyssariltakin on jumppaliikkeet käytössä. […]

Raskausviikko 39 Raskausviikko 39 on loppumaisillaan (sisältää päivät 38+0 – 38+6) ja jälleen päivät ovat kuluneet huomaamatta. Sää on viilentynyt ja pikkuhiljaa puissa lehdet ovat alkaneet vaihtaa väriään. Sadettakin ollaan saatu ja sehän tietää tattien keruuta. Raskausviikon alussa kävin neuvolassa ja juttelimme lähinnä olotilastani (kaikki ok), siitä miten lapset suhtautuvat uuteen tulokkaaseen ja mitä vielä […]