Tag: mieli

KUPLA

KUPLA

Viime kevään jälkeen olen miettinyt paljon elämää ja erityisesti sitä, elänkö elämääni valot päällä vai puolilla valoilla. Jokainen varmaan ajattelee elävänsä elämäänsä ns. täysillä, mutta todellisuudessa on olemassa monenlaisia kuplia, joihin saatamme ajautua ja jopa jumiutua. Näihin kupliin ei välttämättä havahdu kovin herkästi, ellei elämäänsä tarkastele suurennuslasilla. Sanotaan, kuinka joskus voi joutua menemään kauas nähdäkseen […]

Harjoitus tekee mestarin

Harjoitus tekee mestarin

Aloitin sunnuntaina Aki Linnanahteen podcastin kuuntelun. Löysin podin iPhonen podcast -sovelluksen suosituimpien ohjelmien joukosta, jonka kautta päädyin kuuntelemaan ensin jakson Erinistä ja aika pian loput viisi jaksoa. Tykkään Linnanahteen tavasta haastatella ja saada haastateltavasta esiin jotain sellaista syvempää, joka jättää kuuntelijaan jäljen. Erityisesti Erinin jakso pysäytti ja herätti syvemmän ajatuksen, josta haluan tämän päivän tekstissä puhua. […]

Näin siedän epävarmuutta – kolme toimivaa vinkkiä

Näin siedän epävarmuutta – kolme toimivaa vinkkiä

Tällä hetkellä eletään ajanjaksoa, jossa jokaisen elämään mahtuu epävarmuustekijöitä. Tilanne on sinällään poikkeuksellinen, että nyt epävarmuutta on aivan kaikkialla ja epävarmuudesta on tullut universaalia. Tilanne on harvinainen ja moni sellainen henkilö, joka muuten pelaa aina kaiken mahdollisimman varman päälle, on oletettavasti huomannut, ettei voi vaikuttaa asioihin samalla tavalla kuin normaalisti. Tilanne ei ole käsissämme kuin […]

Viisi asiaa mielen päällä nyt

Viisi asiaa mielen päällä nyt

Kävin eilen ystäväni kanssa lenkillä Töölönlahdella. Oli mukava keskustella molempien tämänhetkisistä fiiliksistä ja jakaa ajatuksia, sillä olemme molemmat yksin asuvia ja täten ymmärrämme toisiamme tilanteessa aivan erityisen hyvin. Viikon takaisesta on noustu aika paljon ja fiilikseni on ihmeen hyvä! Olen miettinyt reaktiotani tilanteeseen ja erityisesti sitä, miksi pintaan nousi niin vahvasti yksinäisyyden tunne ja ahdistus […]

10 x vinkkiä koronan aiheuttamaan ahdistukseen

10 x vinkkiä koronan aiheuttamaan ahdistukseen

Kuten viime viikolla blogissani avauduin, oli epidemian ensimmäinen viikko itselleni äärimmäisen haastava. Vielä viikko sitten ahdisti suuresti se, kuinka tästä selvitään ja kauhulla mietin tulevia viikkoja, yksinäisyyttä, epävarmuutta ja kaikkea sitä, miten tämä kokonaisuus tulee meistä jokaiseen vaikuttamaan. Minulle on ollut äärimmäisen haastavaa hyväksyä kokonaisuus, enkä edelleenkään halua miettiä sitä kovin pitkälle. Suojelen mieltäni sillä, […]

Ajatuksia seuraavista viikoista yksinelävän näkökulmasta

Ajatuksia seuraavista viikoista yksinelävän näkökulmasta

Joudun nyt syömään sanani sen suhteen, etten käsittelisi koronaa blogissani. Onhan se vaan myönnettävä, miten tilanne vaikuttaa meistä jokaisen elämään, eikä sitä edes positiivisilla ajatuksilla pakoon pääse. Alkuun yritin suhtautua asiaan kevyesti ja ikään kuin paeta todellisuutta sillä, etten jauha aiheesta, lue uutisia tai muutenkaan mässäile kokonaisuudella. Tajusin kuitenkin eilen, että olen oikeasti aika surullinen […]

Mistä syvemmästä otsahiusten leikkaus minua muistutti?

Mistä syvemmästä otsahiusten leikkaus minua muistutti?

Lupasin pari päivää sitten, kuinka blogini ja someni tulee olemaan koronavapaata aluetta, josta aion pitää nyt kiinni. Toivon, ettette ajattele minun olevan välinpitämätön asian suhteen, jonka vuoksi haluan korostaa sitä, miksi tämän päätöksen teen. Olen nimittäin kurkkua myöten täynnä storyja tyhjistä vessapaperihyllyistä ja siitä, miten korona pelottaa. Pelko on todellinen kyllä, mutta siinä kohtaa, kun […]