Kuukausittaisen ruokapäiväkirjan aika! Lähdin syyskuussa mukaan Anu Marinin Laihdu ilman säästöliekkiä-valmennukseen, mutta tämä ruokapäiväkirja on vielä ajalta ennen sitä. Kaikki tässäkin ruokapäiväkirjassa on gluteenitonta. Viikkoon mahtui muun muassa kiva ravintolareissu NOOAan sekä neljä tuntia kiipeilyä FlowParkissa! Lokakuun ruokapäiväkirja saattaakin sitten jo näyttää hieman erilaiselta. 😉 Aiemmat ruoka-ja treenipäiväkirjat löytyy Ruokapäiväkirja-tagin takaa. MAANANTAI: Aamiainen: Routapaistia, sinappia ja pari palaa […]

Proteiinivanukkaat ovat lyöneet selkeästi läpi, ja niitä eksyy säännöllisesti omiin ostoksiinikin. Makeutusaineista ja niiden vaikutuksista sokeriin verrattuna voi lukea lisää täältä – kukin käyttäköön omalla vastuullaan. Itse käytän steviatippoja, mutta pyrin välttämään makeutusaineita siinä missä liiallista sokeriakin. Makeutusaineet ovat minulla siis melko lailla samassa asemassa kuin sokerikin: satunnaisena herkkuna, ei päivittäin syötäväksi. Kerran kuukaudessa ilmestyviä […]

Vähän aikaa sitten kerroin täällä blogissa kokemuksistani puolalisen Ziajan Vuohenmaito-sarjan tuotteista. Vuohenmaito-sarja oli tarkoitettu kuivalle ja herkästi juonteita saavalle iholle, ja se olikin todella kosteuttavaa – epäilemättä oiva pakkaskelien saapuessa (ks. Testissä Ziaja Vuohenmaito-sarjan ihonhoitotuotteet). Nyt testivuoroon pääsee Ziaja Sensitive-sarja, joka on tarkoitettu herkälle iholle. Testissä Ziaja Sensitive-sarjan tuotteet Ziaja Sensitive entsyymikuorinta kasvoille 60 ml Ihana […]

Kyselin vähän aikaa sitten täällä vinkkejä missä majoittua tulevalla Kuuban matkalla (ks. Mistä majoitus Kuubassa?). Sen jälkeen vinkkejä onkin tullut haalittua sieltä sun täältä, ja olemme kahlanneet läpi sivutolkulla arvioita ja kommentteja netin kautta tarjolla olevista majoitusvaihtoehdoista. Useimmat Kuuban hotellit näyttävät kuvissa todella kivoilta ja hulppeilta (keskityin Havannassa, Varaderossa ja Trinidadissa sijaitsevien hotellien tutkimiseen), mutta niiden […]

Viime viikolla vietettiin taas Turku Food & Fun-ruokafestivaalia, joka kokoaa vierailevia kokkeja ja baarimestareita joukkoon turkulaisia ravintoloita ja baareja. Mukaan osallistuvassa ravintoloissa ja baareissa on joka vuosi aina pientä vaihtelua, ja tänä vuonna mukana oli yhdeksän ravintolaa. Food & Fun on yleensä keskiviikosta sunnuntaihin, ja sinä aikana festivaaleille osallistuvien ravintoloiden keittiöiden kapellimestareina toimivat vierailevat kokit, ja […]

Arki-iltojen nollailuun ja rentoutumiseen kuuluu minulle ihmismissuhdeajan ja koiran kanssa lenkkeilyn lisäksi tv-sarjojen katsominen. TV-sarjoissa on kuitenkin se ikävä juttu, että ne loppuvat joskus tai ainakin ehdit katsoa kaikki tuotantokaudet loippuun asti ennen seuraavan kauden ilmenstymistä. Yhteen muuttamisen jälkeen olemme toki poikaystävän kanssa yleensä valinneet yhdessä TV-sarjan, joka kiinnostaa kumpaakin, ja katsottujen joukkoon kuuluvat muun […]

Välillä ihan ihmettelen miksi niin harva kokkailee helmipuuroa. Se on helppoa, halpaa, kotimaista ja gluteenitonta. Itse tykkään etenkin sen hauskasta, pehmeitä helmiä sisältävästä koostumuksesta, mikä tekee puuron syömisestä erityisen hauskaa! Kun kyselin kavereilta helmipuurokokemuksia, totesi muutama sen olevan tylsä. Se on kuitenkin helppo korjata! Helmipuuro saa aivan uuden elämän kun sitä tehdään perinteisen, maitopohjaisen version […]

Turun keskustan tuntumassa sijaitsevat blanko ja Tintå ovat saavuttaneet vakaan aseman turkulaisten suosiossa, ja alkuvuodesta kyseinen ravintolaperhe laajeni kun ravintola NERå avattiin hieman kauemmas keskustasta jokirantaan. Kyseiset kolme ravintolaa ovat keskenään melko samanlaiset, ja niiden ruokalistoiltakin löytyy samoja ruokia. Yksi Helsinki-tytöistäni tuli viime viikonloppuna poikaystävänsä kanssa ex tempore reissulle Turkuun, ja niinpä kävimmekin sen kunniaksi […]

Kerroin kesällä parista uudesta suosikkituotteestani: Ziaja Goat’s Milk Concentrated Moisturising Day Cream SPF20-päivävoiteesta ja Ziaja Goat Milk Duo-Phase Make-Up Remover-meikinpoistoaineesta, joka poistaa vedenkestävän ripsivärinkin, jota yleensä aina käytän. Tykkäsin noista sen verran, että olen sittemmin ottanut testiin muutkin Ziaja Vuohenmaito-sarjan ihonhoitotuotteet, ja tässä on nyt kokemuksia niistä. 😉 Ziaja Vuohenmaito-sarjan ihonhoitotuotteet Ziajan vuohenmaitosarjan ihonhoitotuotteet on tarkoitettu kuivalle […]

Kerroin kesällä parista uudesta suosikkituotteestani: Ziaja Goat’s Milk Concentrated Moisturising Day Cream SPF20-päivävoiteesta ja Ziaja Goat Milk Duo-Phase Make-Up Remover-meikinpoistoaineesta, joka poistaa vedenkestävän ripsivärinkin, jota yleensä aina käytän. Tykkäsin noista sen verran, että olen sittemmin ottanut testiin muutkin Ziaja Vuohenmaito-sarjan ihonhoitotuotteet, ja tässä on nyt kokemuksia niistä. 😉 Ziaja Vuohenmaito-sarjan ihonhoitotuotteet Ziajan vuohenmaitosarjan ihonhoitotuotteet on tarkoitettu kuivalle […]