Tag: aktiivisuus

Laiskuus voi olla sitä, mitä sinä olet. Se, mitä sinä valitset tehdä, voi kuitenkin olla muuta kuin laiskuuden sanelemaa.

Mietitkö joskus tai ehkä useinkin, että olisi kiva saada aikaan enemmän? Minä tiedän, miten se tehdään.

Yksi merkittävimmistä asioista, jonka olen saanut tehtyä oman hyvinvointini eteen, on se, että pystyn elämään iltaihmiselle sopivassa rytmissä. Pidän tätä hyvänä saavutuksena, koska tiedän, ettei iltaihmisten ole usein helppo päästä lähellekään luontaista unirytmiään.

Aktiivisuus ei ole kevyt rantapallo, jonka saa aina liikkeelle vaikka henkäisemällä. Joskus aktiivisuus on betonista tehty pallo, joka on vajonnut pehmeään maahan. Mutta kyllä senkin voi saada työnnettyä liikkeelle, ja kun se onnistuu, jatko on kevyempi.