7.4.2026 Painonhallinnasta osa 2: Väärinkäsitykset ja harhakuvat Mielestäni on päivänselvää, että painonhallintaan liittyen vaalitaan edelleen sekä vääriä käsityksiä että haitallisia asenteita. 0
3.5.2023 Oman ruokavalion perusta Ruoka on paitsi perustava välttämättömyys, myös iso osa arkea ja elämäntapaa. Kokoan tähän ruokavalioni peruspilarit siinä toivossa, että joku muukin saisi niistä ideoita tai ajateltavaa. 2
