3.5.2023 Oman ruokavalion perusta Ruoka on paitsi perustava välttämättömyys, myös iso osa arkea ja elämäntapaa. Kokoan tähän ruokavalioni peruspilarit siinä toivossa, että joku muukin saisi niistä ideoita tai ajateltavaa. 2
26.5.2022 Kesä ja kasvikset: kolme wokia Tässä on esiteltynä kolme wokia, jotka ovat mielestäni maukkaita sekä helppoja ja nopeita valmistaa vähän kiireisemmässäkin arkipäivässä.
11.11.2021 Kasvisten lisääminen ruokavaliossa Olen koonnut tähän muutaman ajatuksen kasvisten määrän lisäämisestä. Pyrin vastaamaan siihen kysymykseen, mitä keinoja on käytettävissä, jos ruokakuntaan kuuluu joku, joka ei suoranaisesti innostu kasviksista. 3