17.10.2021 Väärällä jalalla viikolla 41 Useimmiten ihmisillä on kaksi jalkaa, oikea ja vasen – minulla näyttää muutaman… 0
10.10.2021 Arkeen sekoitettua liikuntaa viikolla 40 – muutama vinkki arjen ja liikunnan yhdistämiseen Elämä on pääasiassa arkea ja elämä tapahtuu arjessa. Jos arkeaan ei saa… 0
4.10.2021 Enemmän tunteja viikolla 39 ja syyskuun suhahtelut Hiukan huolestuneena olen seuraillut liikunatuntieni vähenemistä viimeisten viikkojen aikana ja olen alkanut… 0
27.9.2021 Syksy viilenee viikolla 38 Syksy alkaa uhkaavasti viileätä ja sadekin on tihuttanut lähes päivittäin ainakin jossakin… 0
20.9.2021 Hämmentävän huikea varttimaraton Finlandia maratonilla viikolla 37 😄 Olen ollut lauantain jälkeen aikamoisessa tunnemylleryksessä – tuntuu etten edelleenkään oikein usko… 6
12.9.2021 Kevyesti ja kovaa viikolla 36 Istun junassa matkalla kotiin Kajaaniin. Viikonlopun olen viettänyt Oulussa äärimmäisen hyvässä seurassa… 0
30.8.2021 Juhlatunnelmissa viikolla 34 Tällä viikolla on ollut aihetta juhlaan monessakin suhteessa. Suomen luonnon päivä on… 0
22.8.2021 Se on kesä viikolla 33 En oikein tiedä, miten tätä viikkoa voisi kuvailla treenien suhteen, tavallista ja… 0
15.8.2021 Työn aloitus viikolla 32 Työt alkoivot pitkän loman jälkeen ja sen kyllä huomaa treeneissäkin. Työpäivän rasitus… 0
8.8.2021 Täyskäännös treeneissä viikolla 31 Olen treenannut systemaattisesti kohti pitkiä ultramatkoja, nyt siihen tulee täyskäännös toiseen suuntaan.… 0
