Tag: harrastus

Liikuntaa ruuhkavuosissa – kotitreeni on helppoa ja mukavaa omaa tekemistä

Liikuntaa ruuhkavuosissa – kotitreeni on helppoa ja mukavaa omaa tekemistä

Kuten olen monesti kirjoittanut ja kertonut, harrastan monipuolista liikuntaa. Teen sitä kolmestakin syystä: selkärankareumani suorastaan vaatii säännöllistä tekemistä ja aktiivista elämää, kehoni tarvitsee liikettä muun muassa painonhallintaan, aineenvaihduntaan ja liikkuvuuden ylläpitämiseen ja mieleni janoaa serotoniinia, dopamiinia ja endorfiinia tuottavaa toimintaa. Liikunnasta tulee aina hyvää tekevä hiki ja mitä mainioin fiilis, vaikka sen aloittaisi kuinka väsyneenä […]

Lajikokeiluja: Kävimme tyttären kanssa Kangoo Jumps -tunnilla

Lajikokeiluja: Kävimme tyttären kanssa Kangoo Jumps -tunnilla

Lomaillessamme Palmassa näimme muutamana aamuna rannan tuntumassa barbienukeilta näyttävän naisporukan. He hyppivät, pomppivat ja jumppasivat. Musiikki soi, ja naisia nauratti. Jäimme yksitoistavuotiaiden kanssa ihailemaan toinen toistaan trendikkäämpiä naisia ja katselemaan iloista meininkiä. Oma yksitoistavuotiaani huokaili haluavansa samanlaisen hameen ja topin. Heti perään hän ilmoitti, että haluaisi ehdottomasti Suomeen palattuamme kokeilla kengurukenkiä. Kangoo Jumps on ollut […]

Kasvihuoneen kevät: mullat vaihdettu ja istutukset istutettu

Kasvihuoneen kevät: mullat vaihdettu ja istutukset istutettu

On taas puutarhurin puheenvuoron aika. Viime vuonna pystytimme ihan oikean minikokoisen kasvihuoneen takapihamme terassille. En ole koskaan ollut puutarhaihminen enkä osannut viljellä tai istuttaa mitään. Viherkasvienkin huoltaminen on ollut minulle hankalaa – tai niiden hengissä pitäminen on ollut vaikeaa. Yhtäkkiä viime vuonna innostuin kokeilemaan hyötypuutarhurin hommia ja ilahduin onnistumisestamme! Vaikka kasvihuoneemme on pieni, se oli […]

Keramiikkakurssi on tuonut iloa ja tekemistä syksyyn

Keramiikkakurssi on tuonut iloa ja tekemistä syksyyn

Kuten olen aiemmin kertonut, sain 45-vuotissynttärilahjaksi kahden kerran keramiikkakurssin, joka oli syksyn bucket-listalla. Valitsin itse paikan, johon toivoin pääseväni, ja lahjan antaja hankki toiveeni mukaisen paketin minulle. Kätevää. Pyysin yksitoistavuotiasta mukaani, mutta hän torppasi ideani välittömästi – häntä inhottaa koskea saveen. Kun keramiikkakurssiin oli enää muutama päivä, ilmoitti yksitoistavuotias sittenkin haluavansa mukaan. Ja aivan ehdottomasti. […]