Tag: kehon kuuntelu

Painonhallinnassa pitäisi projektin sijaan olla kyse rutiineista, joita pystymme elämään läpi arjessa ja juhlassa, ilossa ja surussa.

Meidän pitäisi kerta kaikkiaan opetella kohtaamaan itsessämme myös ne totuudet, jotka sanovat meille: paranna tapasi!