Kevätajatelma viikon jokaiselle päivälle

Viikko on ollut ihanan keväinen ja täynnä aivan tietynlaista odotusta ja innostusta. Kesä on lähempänä kuin koskaan. Siltä minusta on ainakin tuntunut. Kirjoitin viikon parhaat -koonnin tällä kertaa keväisinä ajatelmina.

Maanantai

Se, ken on saanut viettää mukavan ja rentouttavan äitienpäiväviikonlopun, sillä on reipas mieli maanantaina. Sähköpostirallia, kypsyysnäytteitä ja hankesuunnittelua – selvisin hengissä.

Tiistai

Ei niin kiireistä työpäivää, ettei säätiedotusta ehtisi tarkastaa. Ei niin kesäistä lupausta, että ehtisi ikinä kyllästyä. Säätiedot lupaavat lämpimiä kelejä keskiviikoksi ja torstaiksi, minulla oli hymy korvissa jo tiistaina. Sain huomata iltapäivän lenkillä, että takki oli liioittelua.

Keskiviikko

Kesäkesäkesäkesäkesä. Kelikelikelikelikelikeli. Kesäkeli. Kesämekko. Terassikahvit. Jokirantaseikkailu lapsen kanssa ja jätskit jokirannassa. Ei niin kuumaa kesäpäivää, että koskaan kyllästyisi tai kärsisi – ilmastointi hyrisee kotioloissa kuin tyytyväinen kissa pankon päällä. Tartuin hetkeen ja nuuhkin ilmaa. Kesäkesäkesäkesäkesä.

Torstai

Onnellinen on hän, joka helatorstaina työstään laistaan. Huojentunut hän, joka herää valoisaan aurinkoaamuun. Vapaapäivä. Pyykkipäivä. Rento päivä. Kuuntelin äänikirjaa, lakkasin varpaankynnet ja nautin toukokuun lämmöstä. Takapihan omenapuu on nupuissaan. Onko kauniimpaa?

Perjantai

Yhteistyö on kaiken toiminnan ja viisauden juuret ja siivet, totesi projektipäällikkö, kun hankehommia hoiteli. Enää kuukausi pitkään kesälomaan – onnellinen on hän, joka kesälomaansa odottaa. Ja ylpeä hän, joka vastaanotti opiskelijalta heleän vaaleanpunaisen ”You rock” -mukin. Viikonlopun odotus täytti mielen, ja robotti-imurin hurina sekoitti pään. Niin saatiin tämäkin arkiviikko pakettiin.

Lauantai

Kun muistelee menneitä, voi todeta olevansa osa historiaa. Veijo Meri totesi joskus viisaasti, että ”pieni vilkaisu historiaan helpottaa yleensä oloa”. On väitökseni vuosipäivä. Miten aika kuluukaan – vastahan minä väittelin, kuuntelin Lauri Tähkää, juhlin perheen kesken kotiterassilla ja olin ihan valmis filosofian tohtori. Tällainen kansanterveystieteilijän planttu.

Sunnuntai

Hyviä ystäviä, pitkä askeleita, hikitreeniä, hyräilyä ja kahvitaukoja – se on ihanteellista elämää se. Sunnuntai on noussut toiseksi parhaaksi viikonpäiväksi heti maanantain jälkeen. Sunnuntai on lepopäivä, mutta silti aina uuden alku, täynnä alkavan viikon odotusta ja toivoa. Se on lapsen hyräilyä ja pieniä hetkiä.

Tähän on tultu.

Minna

Puheenaiheet Oma elämä Ystävät ja perhe Ajattelin tänään

Kuka pelkää koronaa? Tarina ystävän sairastumisesta

Korona-aikaa on takana aika tarkkaan vuosi ja kolme kuukautta. Vuosi ja kolme kuukautta sitten pakkasin työvälineeni kampukselta, rakensin työpisteen esikoisen entiseen huoneeseen ja asennoidun uuteen etä-liitteiseen arkeen. Noin puoli vuotta sitten alkoivat koronarokotukset, ja tällä hetkellä valtakunnassa uumoillaan laumaimmuniteetin saavuttamista elokuun loppuun mennessä. Vaikka ylioptimistisen luonteen ja asenteen omaankin, tähän asiantuntijaskenaarioon minä en usko.

Liki puoleentoista vuoteen mahtuu kaikenlaista: tietämättömyyttä, ennakkoluuloja, vähättelyä, rohkeutta, kärsivällisyyttä ja kärsimättömyyttä, uskoa, toivoa ja villejä kesälomaunelmia. Tunteita laidasta laitaan, itkua, hampaiden kiristelyä, malttamattomuutta ja sitten kun -ajatuksia. Yhtenä – etenkin koronan toisen aallon aikana ilmaantuneena – tunteena olen havainnut pelon. Pelon sairastumisesta, pelon tartuntojen kasvusta, pelon liikkumisesta, osallistumisesta ja siitä, ettei tautitilanne talttuisi koskaan.

Olen selättänyt pelkoni järjellä. Olen päättänyt selviytyä ja pysyä loitolla. Olen yrittänyt pitää huoleni kurissa. Vaikka vaikeaa se on ajoittain ollut.

Kun tärkeä ystäväni sairastui, oli huolta ja pelkoja erityisen hankala pitää aisoissa. Ystäväni ei voinut hyvin. Ystäväni on hyväkuntoinen ja nuori, eikä hänellä ole perussairauksia. Kaiken järjen mukaan hän (jos joku) selviäisi koronaviruksesta ”helpolla”. Mutta ei, ei selvinnyt. Hänen sairastamistaipaleensa oli pitkä ja karikkoinen. Olin aistivinani sairastelun keskivaiheilla jopa hitusen toivottomuutta – selviääkö tästä koskaan, palautuuko ikinä työkuntoiseksi?

Ystäväni kuumeili ja voi huonosti. Hänen päätään särki, häntä väsytti ja huimasi. Häntä ei väsyttänyt ja huimannut vain hetkittäin, vaan oirehdinta oli jatkuvaa istuma- ja pystyasennossa. Viikon sairastettuaan ystäväni joutui piipahtamaan sairaalassa. Pahimmat oireet eivät laantuneet. Väsymys puski päälle, ja ystävä nukkui 12 tuntia yössä ja ainakin kahdet päiväunet päiväsaikaan. Siitä huolimatta väsymys ei vain taittunut.

Minua hirvitti. Olin sydänjuuriani myöden huolestunut ja kysyin päivittäin (joka ikinen aamu ja ilta) mitä hänelle kuuluu. Pelkäsin vastausta. Aloin pelätä myös kaikenlaista liikkumista yhtään missään.

Niin monen ääneen tokaisema ”pikku nuha” oli saanut aivan uuden ja varsin inhorealistisen merkityksen. Pelottavan sävyn.

Neurokorona. Niin ne ajattelivat, viisaammat valkotakit yllään. Neurokorona onkin koronan muodoista se kaikkein ikävin, oireiltaan pitkäkestoisin ja sairastavaa eniten ja pisimpään rasittava. Se vie terveyden, työkyvyn, jaksamisen ja lopulta yöunet. Se saa huokailemaan, unohtelemaan ja toimimaan hitaalla. Se vaatii toiminnanohjauksen uudelleen käynnistystä ja pitkän toipumisajan. Se saa muistelemaan terveitä päiviä kaiholla ja ystävät pelkäämään.

Onneksi tiedän, että minun ystäväni on sinnikäs. Arki palailee hiljalleen uomiinsa, ja vaikka elimistö palautuu entiseensä kovin verkkaisesti, on työhön paluu ja ”normaaliarki” jo liikuttavan lähellä. Kun ystäväni kirjotti minulle viestin, johon hän liitti ottamansa kuvan varpaistaan kylmässä merivedessä, tiesin, että toipuminen on käynnissä.

Enemmän kuin mitään toivon, että ystäväni on pian tolpillaan. Että pääsemme pitkille lenkeille parantamaan maailmaa. Että voimme unelmoida kesälomamatkoista ja jakaa vertaistuellisia kokemuksia perhe-elämästä.

Samalla odotan omaa rokoteaikaani malttamattomana. Toivon sen olevan jo elokuussa, mutta jaksan juuri ja juuri uskoa lokakuuhun.

Kun hahmottelin ja kirjoitin tämän tekstin otsikkoa, päässäni alkoi soida vanha tuttu välituntileikki ”Kuka pelkää mustaa miestä?” Nykyään mustan miehen tilalle on toki pakotettu mustekala tai jokin muu neutraali otus tai asia. Kuka tietää, ehkä vielä joskus mustekalat vaihtuvat koronaksi…

Tähän on tultu.

Hitaasti mutta varmasti, rakas ystävä.

Minna

Kuva: Ystävä

Puheenaiheet Ystävät ja perhe Terveys Ajattelin tänään