Tag: arki

Toivepostaus: Mitä jääkaapistamme löytyy ja mitä (ihmettä) siitä saa aikaan?

Toivepostaus: Mitä jääkaapistamme löytyy ja mitä (ihmettä) siitä saa aikaan?

Nyt ollaan ytimessä. Nimittäin jääkaapissa. Jääkaappi on arjen välttämättömyys ja joka keittiön keskipiste. Olen kuullut siitä puhuttavan myös kodin G-pisteenä. Pois se minusta ja meistä, mutta joku on niin joskus sanonut. Minulle ja meille ytimessä tarkoittaa sitä, että se on mielessä, puheissa ja arkiaskareissa jatkuvasti – Mitä tänään syötäisiin? Sain juttutoiveen, jossa lukijani pyysi minun […]

Liikuntaa ruuhkavuosissa – kotitreeni on helppoa ja mukavaa omaa tekemistä

Liikuntaa ruuhkavuosissa – kotitreeni on helppoa ja mukavaa omaa tekemistä

Kuten olen monesti kirjoittanut ja kertonut, harrastan monipuolista liikuntaa. Teen sitä kolmestakin syystä: selkärankareumani suorastaan vaatii säännöllistä tekemistä ja aktiivista elämää, kehoni tarvitsee liikettä muun muassa painonhallintaan, aineenvaihduntaan ja liikkuvuuden ylläpitämiseen ja mieleni janoaa serotoniinia, dopamiinia ja endorfiinia tuottavaa toimintaa. Liikunnasta tulee aina hyvää tekevä hiki ja mitä mainioin fiilis, vaikka sen aloittaisi kuinka väsyneenä […]

Viikon parhaat: hellepäivä, koululaisarki ja koukuttava kirja

Viikon parhaat: hellepäivä, koululaisarki ja koukuttava kirja

Tällä viikolla vietimme kesäloman viimeisiä päiviä yksitoistavuotiaan kanssa. Oma lomani jatkuu vielä muutaman päivän, mutta lapsi aloitti kuudennen luokan torstaina. Syksyistä. Sääkin on auttamatta kääntymässä syksyksi, jos maanantain hellepäivää ei lasketa – se oli yksi parhaista kesäpäivistäni tänä kesänä. Odotin kuin kuuta nousevaa luvattua hellettä. Maanantaina se vihdoin saapui. Olin heti aamusta täynnä tarmoa: nyt […]

Sano se ääneen: Ainainen alemmuudentunne ja huono omatunto riivaavat erityisesti naisia

Sano se ääneen: Ainainen alemmuudentunne ja huono omatunto riivaavat erityisesti naisia

Lattialistat on pyyhkimättä, kodinhoitohuone näyttää kaatopaikalta ja työhuoneessa vallitsee ikuinen kaaos. Siivouspäivä oli joskus perjantai, nyt siivotaan, kun on pakko. Ruokana on aina ja toistuvasti spagettia ja jauhelihakastiketta, ja naposteluporkkanat korvaavat kivasti salaatin. Kauppaan jaksaa raahautua, kun jääkaappi ammottaa tyhjyyttään. Mansikat on pakastamatta ja mustikat metsässä. Kuten aina ennenkin tähän aikaan vuodesta. Vaikka haluaisi olla […]

Kuudennen lomaviikon parhaat kuvakoontina

Kuudennen lomaviikon parhaat kuvakoontina

Kuudes lomaviikko oli malliesimerkki mukavasta lomaviikosta: ilma oli pääasiassa lämmin, aurinko paisteli, meillä kaikilla oli sekä omaa tekemistä että yhteistä tekemistä eikä meillä ollut mitään sen suurempia suunnitelmia ja pakkorakoja. Mutta jotain oli kuitenkin. Hidastelimme aamuisin, harrastimme ja nautimme auringosta päivisin, kotipihassa oli kaveri, äänikirjahetket olivat rentouttavia ja keskiviikkona minä lähdin ystävän kanssa retkelle Kuusiston […]

Lomapohdintaa: Sielunmaisemia ja mielenmaisemia

Lomapohdintaa: Sielunmaisemia ja mielenmaisemia

Eräänä loma-aamun aamiaisella luin uutisia ja selasin somea. Yksi ystäväni oli postannut upean kuvan sekä tekstin, jossa hän kertoi, että kuvan maisema oli hänen sielunmaisemansa. Hetkeä myöhemmin pysäytin selailuni toisen kauniin kuvan äärellä. Sen postaaja kirjoitti merimaiseman laitureineen kuvaavan erityisen hyvin hänen sielunmaisemaansa mutta myös mielenmaisemaansa. Siivoillessani keittiötä jäin pohtimaan näitä kahta postausta – mikähän […]

Heinäkuisen lomaviikon touhuja ja tunnelmia

Heinäkuisen lomaviikon touhuja ja tunnelmia

Eletään heinäkuuta, mutta sää on ollut kuin syys-lokakuussa. Kylmyys, tuulisuus ja sään vaihtelevuus viittaavat kaikkeen muuhun kuin suomalaiseen keskikesään. Tai no, ehkä se on juuri sitä kuuluisaa ”Suomen kesää”. Seuraakin varsin sääkeskeinen viikon parhaat -postaus. Neljätoista astetta ei missään olosuhteissa tarkoita itselleni kesälomakelejä. Maanantaina, tiistaina ja keskiviikkona oli suorastaan surullisen sateista, kylmää ja tuulista. Katselin […]

Täydellinen kesälomapäivä

Täydellinen kesälomapäivä

Kuten olen maininnut, opettajanlomani on pitkä. Kun lomailee muutaman kuukauden (lapsen kanssa yhdessä), tietää lomailleensa. Tarvitsenkin kuukausiin, viikkoihin ja päiviin tekemistä, liikkumista, ihmettelyä, suunnitelmia ja aivan tietynlaisen lomarytmin. Eräänä kauniina ja aurinkoisena päivänä sain viettää lomapäivän, joka oli mielestäni täydellinen. Hymyilin vielä nukkumaan mennessäni tälle erityisen onnistuneelle päivälle. Millainen sitten on täydellinen kesälomapäivä? Herään ilman […]