Heinäkuun vinkki: 10 arkista tapaa huolehtia itsestä
On taas kuukauden vinkin aika. Olitpa lomalla tai jo työssä, itsestä huolehtiminen ei vaadi liiemmin aikaa, rahaa tai täydellisiä olosuhteita. Kokosin heinäkuun vinkin tai vinkit omakohtaisista kokemuksistani, tekemisistäni ja havainnoistani, joiden keinoin voi tehdä pieniä mutta vaikuttavia tekoja oman jaksamisen, arjen ilon ja esimerkiksi työstä (ja lomalta) palautumisen tukemiseksi. Heinäkuun vinkki: 10 arkista tapaa huolehtia […]