Tag: arki

Aika menee nopeasti, vaikka ei tekisi mitään sen kummempaa. Onneksi. Kaularangan leikkauksesta johtuvat rajoitteet hieman vielä jumittavat, mutta pääasiassa arki sujuu mukavasti: kävelen kymmenisen kilometriä päivässä, teen kuntoutustreenit – ja omia treenejäkin mm. kuminauhalla – ja puuhastelen kotona kevyitä kotiaskareita. Koneaika on aika tarkkaan tunti kahdesti päivässä, sen jälkeen ei enää pysty, ei kykene. Tunnin […]

Sairauslomaa on takana pian kaksi viikkoa. Olen joka päivä listannut (tai nimennyt) ainakin yhden asian, joka on mielestäni hyvin, hetken, jossa minulla on ollut mukavaa tai asian, josta nautin. Ne ovat pieniä arjen hippusia, ohikiitäviä hetkiä tai mieleen yhtäkkiä tulleita – jopa sinne juurtuneita – ajatuksia. Näistä onnen ja ilon hippusista olen ammentanut paikoin tylsässäkin […]

Kulunut viikko oli ainakin sata kertaa parempi kuin edeltäjänsä. Se oli kivuton, ja vaikka olen sairauslomalla, yleistunnelma on ollut hyvä. Ellei erinomainen. Viikon parhaisiin lukeutuivat kaularangan leikkauksen jälkeinen kivuttomuus, lisääntynyt valo, jokapäiväinen kuntoutusohjelma lenkkeineen ja lihaskunto-osioineen, Matruusipojan syntymäpäivä ja yhteinen kahvihetki sekä uusi todella koukuttava äänikirja. Kokosin viikon parhaat tällä kertaa melko perinteiseen tyyliin. Anna […]

Kirjoitin puolisen vuotta sitten ryhtyväni kulukuurille. Ja sen tein. Kun tarkastelen tätä aikaa kuukausi, viikko ja päivä kerrallaan, voin todeta, että mukavasti on sujunut. Olen – ainakin omasta mielestäni – onnistunut olemaan hankimatta yhtään uutta kesämekkoa, neuletakkia tai astiaa kaappeihini. Kierrättämisessä olen aivan alussa, mutta bensankulutus on ollut minimissä. Käytän autoa vain pakollisissa menoissa, joita […]

Olen aiemmin kirjoittanut osan seuraavista inhimillisistä kohtaamisistani Facebook-feediini, nyt julkaisen ne blogissa osana terveydenhuollon kohtaamisia käsittelevää kirjoitusta. Kuva on kotiinpääsyn aamulta, hymy oli herkässä, elämä edessä ja puna palannut poskille. Kaikki alkoi, kun olin kärsinyt hieman yli viikon äärettömän kauheasta, sietämättömälle tasolle yltyneestä hermokivusta. Kipu johtui kaularangan prolapsin aiheuttamasta ahtaumasta – hermo oli jatkuvasti pahassa […]

Sain blogipostaustoiveen: jos voisin kirjoittaa arjessani käytössä olevista sovelluksista. No niin, tämähän oli hyvä ehdotus. Tartuin toiveeseen, ja melkoinen sovelluslista siitä syntyikin! Pääasiassa ja säännöllisesti tukeudun sää-, terveys- ja pankkipalveluihin sekä ajanhallinnan  äppeihin. Lisäksi käytän säännöllisesti sosiaalista mediaa. Ne jätin nyt tästä sovelluslistasta pois. Ilmatieteenlaitoksen sää On ilmoja pidellyt! Käsi ylös, kuka pärjää ilman sää-sovellusta? […]

Viikko on ollut tavallinen arkiviikko töineen, harrastuskuskauksineen, kotitreeneineen ja äänikirjatuokioineen. Viikkoon mahtuu myös huonoja uutisia ja tiukkoja tilanteita: kaularangastani on loppuvuodesta löydetty magneettitutkimuksella uusi, nyt vasemman puolen ja yhden nikamavälin alempana sijaitseva ja voimakkaasti oireileva, prolapsi. Tiistai-illasta saakka se on kiusannut. Se on vienyt huumorin, järjen ja uskon kivuttomaan huomiseen. Sain tehokkaamat lääkkeet, joista ei […]

Siitä tietää tulleensa vanhaksi – tai ainakin keski-ikäiseksi – kun alkaa muistella, millaista elämä oli silloin, kun oli itse nuori. Ajattelin joskus parikymppisenä, etten koskaan tule lausumaan näitä sanoja, mutta tässä sitä nyt ollaan. Kun minä olin nuori… …me kävelimme kouluun, kauppaan ja lähikentälle luistelemaan. Me kävelimme kuumassa kesäsäässä, paukkupakkasessa ja räntäsateessa. Eikä meillä ollut […]

Huomaan toteavani näin usein ja joka paikassa. Ääneen. Se on jonkinlainen elämäntotuus-kaneetti, joka vastaa toisille tuttua ”elämä on…” -tokaisua. Mutta millaista se sitten on? Suuntasin nämä ”sellaista se on…” -esimerkkini nyt nimenomaan omaan elämääni ja ruuhkavuosiin. Uskon kuitenkin, että nämä ovat melko yleistettäviä. Olen aiemmin kirjoittanut elämäntotuuksista, nyt palaan toivottuun aiheeseen. Ruuhkavuosissa elämä nyt vain […]

Tammikuun ensimmäinen kokonainen viikko on takana. Lomakin on takana. Onneksi paluu arkeen oli melko kevyt ja siirtymä arkisen aherruksen äärelle rauhallinen. Aloitin työt keskiviikkona, torstaina olikin loppiainen, ja perjantaina palasin työn tohinaan. Viikon parhaisiin lukeutuivat lokoisat lomapäivät, mutta myös paluu arkiseen rytmiin sai suun hymyyn. Kokosin viikon parhaat tällä kertaa plussina ja miinuksina. Ensin viikon […]