Kaamos-TEErapia – tee-se-itse-tee-joulukalenteri

Kaamos-TEErapia – tee-se-itse-tee-joulukalenteri

Pian on joulu. En ole jouluihminen, mutta joulukalentereista tykkään. Joskus kaikessa juhlassa parasta on suunnittelu ja odottelun tunnelma. Edellisvuonna tein lukijoilleni Klisee, klisee kulkuset -tee-se-itse-joulukalenterin, viime vuonna päädyin laatimaan Positiivisia ajatuksia joulun odotukseen – tee-se-itse-tee-joulukalenterin ja nyt näpertelin Tee-se-itse -Kaamos-TEErapia-joulukalenterin. Kaamos-TEErapia-kalenteri on itse tehty joulukalenteri, joka yhdistää teekupillisen lämpöä ja pieniä mielen lepohetkiä vuoden hämärimpään aikaan. […]

Satu Rämön Tinna yllättää ja vakuuttaa

Satu Rämön Tinna yllättää ja vakuuttaa

Satu Rämön uusin dekkari Tinna vie lukijan jälleen Islannin karuihin maisemiin rikostutkija Hildur Rúnarsdóttirin matkassa. Teos on Hildur-sarjan viides osa, ja se jatkaa Rämön tunnistettavaa tyyliä: pohjoisen luonto, vahvat henkilöhahmot ja menneisyyden varjot kohtaavat hienosti rakennetussa rikosmysteerissä. Tinna rakentuu kahdelle aikatasolle. Nykyhetkessä Hildur saa tutkittavakseen hämmentävän ruumiinlöydön syrjäisessä laaksossa. Samalla menneisyys alkaa punoa ympärilleen verkkoa, […]

Marraskuisen viikon parhaat kuvina

Marraskuisen viikon parhaat kuvina

Jälleen olemme viikko lähempänä marraskuun loppua. Tällä viikolla sää kylmeni, aurinko näyttäytyi ja ensilumi sateli maahan. Muutamana yönä on ollut pakkasta. Tervetuloa talvi! Toivon, että pakkaspäivät saavat jatkoa, lumikaan ei olisi pahitteeksi, sillä se tuo heti valoa pimeisiin aamuihin ja iltoihin. Tähän viikkoon on mahtunut monenmoista: perustyöpäiviä, vähän rankempia työpäiviä, yksi vähän kepeämpi työpäivä, treenejä, […]

Voita Nivean kosmetiikkajoulukalenteri – hemmottelua jokaiseen joulukuun päivään!

Voita Nivean kosmetiikkajoulukalenteri – hemmottelua jokaiseen joulukuun päivään!

Itse en ole jouluihmisiä, mutta nautin silti joulun tunnelmasta ja siitä, että saan muistaa läheisiäni pienillä yllätyksillä ja suunnitella joululahjoja. Pidän kynttilöistä ja joulun saaristolaisleivästä, kuusesta ja joistain joululauluistakin. Ja kosmetiikkakalentereista. Tänä vuonna en hankkinut sellaista itselleni, mutta neljätoistavuotias sai haluamansa Winter Spa -kalenterin. Viime vuonna hänellä oli Nivean kalenteri, ja se oli ehdottoman kiva! […]

Jos olisin johtaja, niin…

Jos olisin johtaja, niin…

Minulta pyydetään usein ja tasaisin väliajoin juttuja omasta työstäni, työni monipuolisuudesta, projektihommista, opiskelijoiden ohjauksesta ja yleisesti opettajuudesta. Tällä kertaa tartuin toiveaiheeseen johtajuudesta. Disclaimer heti alkuun: en (luojan kiitos) ole esihenkilö tai ihmisten johtaja, mutta monissa projekteissa ja tiimeissä olen kerryttänyt melko vahvaakin johtajuusosaamista. Olen ehdottomasti ja aina asiajohtaja, ja siksi nautin projektipäällikkyyksistä ja ryhmien vetovastuista. […]

Marraskuun ensimmäisen viikon parhaat kuvina

Marraskuun ensimmäisen viikon parhaat kuvina

Ensimmäinen kokonainen marraskuun viikko on takana. Edelleen jaksan hämmästellä kahta asiaa: toistaiseksi syksy ei ole näyttänyt pahimpia merkkejään (loskaa, jatkuvaa sadetta, vihmovaa kylmyyttä), ja jatkuva pimeys ei ole aiheuttanut mitään sen kummempia väsymys- ja tylsistymisoireita. Ollaan vahvasti plussan puolella, kun tarkastelen asiaa syyskokonaisuuden kannalta. Marraskuun ensimmäinen viikko oli työntäyteinen, ja siihen mahtui harrastuksia, ystävätreffejä ja […]

Jauhelihakastike on arjen pelastaja – kolme tapaa käyttää jauhelihakastiketta

Jauhelihakastike on arjen pelastaja – kolme tapaa käyttää jauhelihakastiketta

Jauhelihakastike on klassikko, joka pelastaa kiireisen arjen monella tapaa. Valehtelisin, jos väittäisin, ettemme söisi jauhelihakastiketta viikoittain. Tavallisimmin tarjoilen sitä spagetin tai muun pastan kera, mutta se taipuu myös moneen muuhun. Kokosinkin tähän postaukseen kolme helppoa ja maukasta tapaa hyödyntää jauhelihakastiketta. Jauhelihakastike on arjen pelastaja – kolme tapaa käyttää jauhelihakastiketta 1. Perinteinen spagetti bolognese Aloitetaan klassikosta: […]

Toivepostaus: Miten säilyttää oppimisen ilo aikuisena?

Toivepostaus: Miten säilyttää oppimisen ilo aikuisena?

Minulta toivotaan usein postauksia, jotka liittyvät opettajan työhöni ja itseeni ikuisena opiskelijana. Yksi kohdennettu toive on ollut aikuisoppimisen tematiikka – miten voi säilyttää oppimisen ilon aikuisena? Vastaan toiveeseen nyt sekä opettajan että aikuisena opiskelevan näkökulmista. Toivepostaus: Miten säilyttää oppimisen ilo aikuisena? Lapsena ja nuorena mieli on täynnä kysymyksiä: miksi taivas on sininen, miten autot liikkuvat […]

Havaintoja lokakuun viimeiseltä viikolta

Havaintoja lokakuun viimeiseltä viikolta

Lokakuu oli jollakin tavalla eriskummallisen ei-lokakuinen: ruska kesti pitkään, lehdet pysyivät puissa, ei ollut jatkuvasti märkä tai pimeää, aurinkoisia, syyskuulta tuntuvia päiviä oli laskelmieni mukaan kivasti. Työrintamalla oli perinteistä ja ajoittaista ruuhkaa, mutta mitään sen kummempaa työsumaa ei (vielä) ehtinyt kertyä. Kotona arki rullasi, harrastukset jatkuivat eikä mitään ihmeellistä tapahtunut. Kaiken kaikkiaan lokakuu oli varsin […]

Lokakuun vinkki: Syysaivot – miksi väsyttää ja mitä sille voi tehdä?

Lokakuun vinkki: Syysaivot – miksi väsyttää ja mitä sille voi tehdä?

Lokakuussa (tai viimeistään lokakuun vaihtuessa marraskuuhun, kun kellojen siirtelykin vaikuttaa vireeseen) moni huomaa saman ilmiön: ajatus ei kulje, väsyttää tavallista enemmän ja motivaatio työhön, kotihommiin ja harrasteisiin tuntuu hiipuvan. Syksyn pimeys, arjen rytmi ja aivojen luontainen reagointi valon määrään vaikuttavat jaksamiseen. Aivot ovat energiaintensiivinen elin, sillä ne käyttävät noin viidenneksen koko kehon energiasta. Kun valon […]