Sellaista se on…

Sellaista se on…

Huomaan toteavani näin usein ja joka paikassa. Ääneen. Se on jonkinlainen elämäntotuus-kaneetti, joka vastaa toisille tuttua ”elämä on…” -tokaisua. Mutta millaista se sitten on? Suuntasin nämä ”sellaista se on…” -esimerkkini nyt nimenomaan omaan elämääni ja ruuhkavuosiin. Uskon kuitenkin, että nämä ovat melko yleistettäviä. Olen aiemmin kirjoittanut elämäntotuuksista, nyt palaan toivottuun aiheeseen. Ruuhkavuosissa elämä nyt vain […]

Vuoden ensimmäisen viikon plussat ja miinukset

Vuoden ensimmäisen viikon plussat ja miinukset

Tammikuun ensimmäinen kokonainen viikko on takana. Lomakin on takana. Onneksi paluu arkeen oli melko kevyt ja siirtymä arkisen aherruksen äärelle rauhallinen. Aloitin työt keskiviikkona, torstaina olikin loppiainen, ja perjantaina palasin työn tohinaan. Viikon parhaisiin lukeutuivat lokoisat lomapäivät, mutta myös paluu arkiseen rytmiin sai suun hymyyn. Kokosin viikon parhaat tällä kertaa plussina ja miinuksina. Ensin viikon […]

Näillä kolmella arkisella kikalla kolesteroli lähti laskuun

Näillä kolmella arkisella kikalla kolesteroli lähti laskuun

Taas se on todistettu: omilla tekemisillä ja valinnoilla on väliä. Niiden ei tarvitse olla suuria ja mittavia elämäntaparemontteja, vaan pienillä arkisilla tekosilla voi saavuttaa ihan parhaat tulokset. Kuten olen aiemmin kirjoittanut, käyn säännöllisesti mittauttamassa laboratorioarvot (3-4 kertaa vuodessa). Tästä on tullut pysyvä tapa lähinnä perussairauteni selkärankareuman sekä raudanpuuteanemiani vuoksi. Molemmat ovat nykyisellään hyvässä tasapainossa, enkä […]

”Minä haluaisin…” –10 pientä toivetta uudelle vuodelle

”Minä haluaisin…” –10 pientä toivetta uudelle vuodelle

Päätin, etten tee erillistä uudenvuodenlupauskirjoitusta. Oikeastaan olen jo vuosia sitten päättänyt, etten lupaa mitään erityistä yhdellekään vuodelle. Pysyn jollakin tasolla päätöksissäni, mutta halusin silti pohtia, mitä kaikkea vuosi 2022 tuo tullessaan – uuteen vuoteen mahtuu muutamia sellaisia asioita, joita en ole koskaan ennen saanut kokea! Vaikka en lupauksia teekään, listaan mahdollisuuksia ja asioita, joita olisi […]

Vuoden 2021 luetuimmat blogijutut

Vuoden 2021 luetuimmat blogijutut

On taas aika koota vuoden luetuimmat blogijutut yhteen. Seuraan blogin analytiikkaa enkä ole oikeastaan lainkaan hämmästynyt vuoden 2021 luetuimmasta kärjestä: korona, ruuhkavuosiarki, kirjat, sarjat, ruoka, vaatteet ja kuvalliset postaukset ovat selkeitä suosikkeja. Ilmiöihin kannanotoista ja terveyskirjoituksista pidetään. Yllättävintä on ollut, että viikon parhaat -postaukset eri teemoin ovat keränneet valtavasti lukijoita. Toinen yllättäjä oli Sano se […]

Sano se ääneen: Onko meillä oikeasti kiire vai onko kiire keksittyä?

Sano se ääneen: Onko meillä oikeasti kiire vai onko kiire keksittyä?

On vuoden viimeisen Sano se ääneen -sarjapostauksen aika. Näin joululomatunnelmissa on hyvä kirjoittaa muutama rivi kiireestä. Kiire on jännitteinen tila, jolla on suhde aikaan. Kiire on henkilökohtainen ja rasittava tunne siitä, että on toimittava liian nopeasti. Jatkuvalla kiireellä – tai kiireentunnulla – on fyysisiä ja psyykkisiä haittavaikutuksia. Näin kertoo lähdetieto. Lähteistä tarkastin myös, että kiire […]

Suuria tunteita ja jouluviikon tunnelmia

Suuria tunteita ja jouluviikon tunnelmia

Otsikkohan voisi olla suoraan Jenny Colganin kirjasarjan seuraava tulokas, jossa Mount Polbearnen pikkukylän majakassa miesystävänsä kanssa asusteleva Polly tulee ennalta-arvattavasti raskaaksi, Niilo-lunni löytää uuden lunnivaimokkeen ja Hucklen mehiläistarha alkaa menestyä ennennäkemättömällä tavalla. Muutaman mutkan ja vuoroveden vaihtelun jälkeen kaikki elävät onnellisina elämänsä loppuun saakka. Mutta ei, sitä se ei kuitenkaan ole. Sen sijaan se on […]