Arkisto

• 2019
  • joulukuu
    • Sopiiko haaveilla joulusta?
    • Uusi treeniväline ja kynnystesti niin ja kesän pääkisaan ilmoittauduttu
  • marraskuu
    • Muutos parempaan: riittävästi energiaa aamupalalla
  • lokakuu
    • PUHTI triathlon treeniviikonloppu Vierumäellä
    • Viikon 42 liikunnat
  • syyskuu
    • Muutos parempaan: vesilasillinen aamuin illoin
    • Miten täysin sokeriton (lisätty) on mennyt?
    • Viikon askeleet
    • Muutos parempaan: lisätty sokeri pois
    • Muutos parempaan: kaikki höttövilja täysjyvään
    • Montenegro 2019
  • elokuu
    • Montenegro, Petrovac 2019
    • Sitku
    • Mun sunnuntai
    • Challenge Turku 11.8.2019
    • Veronikan kisaraportti, Challenge Turku 11.8.2019
    • Susannan kisaraportti, Finntriathlon Tahko, Savolainen perusmatka 10.8.2019
    • Ullan kisaraportti, Challenge Turku 11.8.2019
    • Riikan kisaraportti, Challenge Turku 11.8.2019
    • Millainen on hyvä treenilaukku?
    • Särkänniemessä
    • Muutama vinkki ennen triathlonkisaa
    • Aikuisten triathlonryhmä aloittaa Pirkkalassa syyskuussa
    • Smoothien rakentaminen
  • heinäkuu
    • Susannan kisaraportti, Maisema-Triathlon 21.7.2019
    • Sunnuntain pitkä pyörälenkki
    • Avovesiuinnin peikot
    • Ullan kisaraportti, Kangasala Triathlon 14.7.2019
    • Kangasala Triathlon 14.7.2019
    • Kysymyksiä ja vastauksia
    • Teisko Triathlon 2019
    • Miten varustautua triathlontapahtumaan?
    • Triathlontavoitteet 2019 ja 2020
  • kesäkuu
    • Koirajuoksun aloittaminen
  • toukokuu
    • Retkellä koiran kanssa
    • Minun tiistai
    • Paras tapa viettää sunnuntai: pitkä pyörälenkki
    • Juoksutossuni
    • Perusjuoksulenkki
    • Raudanpuute ja sen korjaantuminen näkyy niin monessa
    • Vapunpäivän viettoa Mallorcalla
  • huhtikuu
    • #mallorcacycling
    • Mitä ainakin otan mukaan pyörätreeniviikolle Mallorcalle
    • No, vanhenemisesta
    • Miten treeniviikkoni meni?
    • Pötkö, perheen rahareikä
    • Suunnitteletko treenisi etukäteen?
  • maaliskuu
    • Bloggaajan esittely: Jaana 1974